Помогут руки при ходьбе после инсульта. скачать в хорошем качестве

Помогут руки при ходьбе после инсульта.

Хочешь восстановить ходьбу после инсульта? Ходи много. Какой там много. Даже на минимальную дистанцию тратил море сил. Целый подвиг дойти до туалета, до кухни, к окну подойти и посмотреть, что там происходит. Это целая была операция. И это всего лишь несколько шагов по дому, где ровный пол, без всяких там выбоин, горочек, сучков и прочее, без препятствий. Всё идеально. Стоило пройти чуть больше или выйти на улицу. Появлялось напряжение. Оно сковывало тело, знаете, как будто оно окоченело от холода. Совсем туго было, если вчалось небольшое препятствие. Никак не получалось мягко, спокойно его преодолеть. Ноги не гнулись, тело было как деревянное. Даже падал, а уж если не падал, то всё происходило очень неуверенно, затрачивая огромные силы. Масса сил уходила. Выход нашёлся быстро. Мозги-то работают, чтобы как можно меньше делать. Я стал избегать трудно проходимые засады на пути. Заранее выбирал маршруты попроще с ровной дорогой, без подъёмов, спусков и колобин. Так образовалось масса мест, куда я хотел добраться, но не мог. И что ради вот такого убожества, я восстанавливаю ходьбу? Мне хотелось совсем иной свободы передвижения. Не чтобы по дому шкондыбать от стены до стены, а чтобы захотел и пошёл куда хочешь. когда хочешь, хоть в лес, хоть в гору, без ограничений. Но именно такой свободы не получалось добиться никак. Тогда я обратился к известному и очень платному реабилитологу. Показал ему, как хожу, прямо вот видео снял и показал ему. Выглядело это примерно так. Посмотрите, тут видно, что при ходьбе руки напряжены, расставленные в сторону, иду как краб. И при развороте руки сохраняют скованное положение, двигаются вместе с телом. Тут я перехожу через небольшой сугроб. Если бы руки двигались, мне было бы проще, но руки скованные бездействуют и не помогают. После просмотра он рекомендовал мне добавить небольшой элемент к моей ходьбе. Отмашку руками. Отмашку!!!? Шутить изволите. Моментально пожалел, что с ним связался. Похоже, что нарвался на очередной развод. Так расстроился, что тут же ему про это сказал.... довольно невежливо. Парень оказался, видимо, бывалый. Отреагировал спокойно и дал ещё одну рекомендацию в догонку. Сначала попробовать и только потом делать выводы. Когда увидел, что меня и это не убедило, я был возбуждён не по-детски, он добавил, что если не получится, ну, верну деньги за консультацию. Ну уж что тут скажешь? Пошёл выполнять его рекомендации. И скажу вам, я сильно удивился. Есть отмашка при ходьбе, нет отмашки. Один хрен. Такая мелочь, от которой, ну, ничего измениться не может. Оказалось, может ещё как. Я добавил отмашку руками. Сначала это было довольно напряжённо. Приходилось контролировать всё время себя, проверять. Машу я руками, не машу, потому что была привычка, ну вы видели, как я ходил. Руки были такие вот как законченевшие. Но отмашка при ходьбе помогла задавать такой импульс всему телу. Это получилось результат получил прямо сразу, что мне понравилось. Она сделала положение тела более правильным. С небольшим наклончиком вперёд сразу стало увереннее равновесие. Да и само начало ходьбы, сделать первый шаг стало намного проще, потому что у меня было такое вот мне прежде чем, чем шагнуть, мне надо было как-то вот, чтобы меня кто-нибудь толкнул. Я никак не мог понять, что мне делать, чтобы сделать первый шаг. А вот небольшой наклон как раз даёт такой хороший импульс для того, чтобы начать ходьбу. Но и главное, отмашка убрала напряжение в теле при ходьбе просто совсем начисто. От ритмичного движения руками тело расслаблялось. Я шёл легко. Пришлось извиняться перед доктором. Теперь могу уходить долго и куда хочется. Цель, ради которой восстанавливаю ходьбу после инсульта. Свобода передвижения выполнено. Восстановление после инсульта состоит сплошь из таких мелочей, которые я не знал, а когда их узнавал, сначала не верил и только когда проверял, понимал, да, это работает или бывало не работает, значит время потрачено зря. Это уникальные знания. Такого вам не расскажут ни врачи, ни реабетологи. Вы можете получить их на персональных консультациях Инсульт Блог для инсультников и их близких. Без этих знаний восстановление будет долгим, трудным и, скорее всего, закончится неудачей. Останетесь инвалидом, возможно, вообще не выживете. Я не пугаю, не хочу нагнетать, просто говорю как есть. Но оно оно вам надо, вот так такие перспективы? Пишите на почту bloginsult@gmail.com. Нужна консультация. Договоримся, сделаем. Вы восстановитесь быстрее и легче. Это совершенно реально.