Овощи, легко запеченные в духовке скачать в хорошем качестве

Овощи, легко запеченные в духовке

Простой и вкусный рецепт запеченных в духовке овощей! Готовы к полезному овощному блюду?! Это блюдо идеально подходит для зимы, когда холодно и хочется чего-нибудь вкусненького! Его можно подавать как основное блюдо или гарнир к мясу или рыбе! Приятного аппетита! == ИНГРЕДИЕНТЫ == 1 пастернак (1,75–2,1 евро за 1 пастернак) 3 картофелины (0,99–1,2 евро за 5 кг) 1 морковь (0,18–0,22 евро за 150 грамм) 1 брокколи (0,70–0,91 евро за 1 брокколи) 1 луковица (0,19–0,25 евро за +/- 150 г) Тимьян (0,99–1,3 евро за баночку 6 г) Оливковое масло Перец Соль == РЕЦЕПТ == 1. Обязательно вымойте все овощи, даже если вы позже снимете кожуру! 2. Начните с того, что нарежьте картофель крупными кусочками. 3. Сделайте то же самое с морковью и брокколи. 4. Очистите лук и пастернак и тоже нарежьте их. 5. Убедитесь, что все кусочки примерно одинакового размера (хотя лук и брокколи могут быть немного крупнее). 6. Возьмите противень, застеленный пергаментной бумагой, и разложите на нем овощи. 7. Залейте их оливковым маслом. 8. Приправьте перцем, солью и тимьяном. 9. Затем перемешайте, пока все овощи не покроются оливковым маслом и приправами. 10. Поставьте противень в духовку примерно на 30 минут при температуре 230°C. 11. Периодически проверяйте овощи. Через 30 минут они готовы! == ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ == Facebook:   / studentmealz   Google+: https://plus.google.com/+StudentMealz Instagram:   / studentmealz   == МУЗЫКА == Музыка Кевина Маклеода (incompetech.com), под названием "Kick Shock", "Carefree" Лицензия Creative Commons "Attribution 3.0" creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Только для деловых запросов: student.mealz [at] gmail . com Student Mealz - Студенческое питание - StudentMealz - StudentMeals