【聞く本10】“やる気”に頼らない人たちの習慣術｜続く人が気分に左右されない理由｜KIKUBUN café скачать в хорошем качестве

【聞く本10】“やる気”に頼らない人たちの習慣術｜続く人が気分に左右されない理由｜KIKUBUN café

「やる気が出ないと、何もできない…」 そんなふうに感じたことはありませんか？ この動画では、 “やる気がある・ない”に振り回されずに 自然と続けている人たちの習慣を、 心と行動の仕組みからやさしく紐解いていきます。 続いている人は、特別に意志が強いわけでも、 常に前向きなわけでもありません。 ただ、やる気に期待しないだけ。 今日も、耳からちょっと賢く。 KIKUBUN caféで、ひと息ついていってください☕ ▼ こんな方に ・やる気に左右されず続ける考え方 ・「やる気が出ない＝ダメ」ではない理由 ・続く人が無意識にやっている工夫 ・気分が乗らない日の小さなヒント ▼ チャンネルについて KIKUBUN café は、 「今日も耳からちょっと賢く」をテーマにした、 まったり雑学 × ライフハックの“聞く本”チャンネルです。 仕事の合間に、移動中に、 ふとした時間の癒しにどうぞ。 ▼ 素材 BGM: MusMus ▼ 更新予定 週1〜2本のペースでゆるっと更新しています☕✨ コメントもお気軽にどうぞ。 ▶ 習慣化は才能じゃない理由    • 【聞く本06】“習慣化”は才能ではなく技術である｜脳がラクをしたがる理由と、続けられ...   ▶ 考えすぎがラクになる脳のコツ    • 【聞く本03】考えすぎがラクになる脳のコツ｜悩みすぎる頭をそっと軽くする｜KIKUB...   ▶ 決められる人と迷う人のちがい    • 【聞く本09】“決められる人”と“迷う人”のちがい｜選択疲れをなくす小さな習慣｜KI...   #聞く本 #KIKUBUNcafe #雑学ラジオ #癒しの音声 #大人の雑学 #やる気 #習慣化 #行動心理 #ライフハック #自己管理 #続けるコツ