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In diesem Video zeige ich, wie schnell ihr eine Gemüse - Reis - Pfanne machen könnt. Für dieses Gericht benötigt ihr ca. 20-30 min. Zeit, bis das Essen auf dem Tisch steht. Bei dem Gemüse könnt ihr euch frei entscheiden, was euch schmeckt. Wer es mit Fleisch zubereiten möchte, brät als Erstes das Fleisch an und gibt dann das Gemüse dazu. Tip: Schaut auch mal im Kühlschrank nach, ob noch etwas verarbeitet werden muss, damit es nicht verdirbt, bzw. was zu wenig für ein eigenes Gericht ist. Ich hatte noch Parmesan da, den ich gerieben habe und zum Schluss aus das Essen gegeben habe. Zutaten für 3 Personen: 1 mittelgroße Tasse Reis + 2 Tassen Wasser Gemüse nach Wahl ( z. B. Rewe Bio Gemüsepfanne 450 g, TK ) Sahne oder Frischkäse oder Creme fraiche ( Kräuter oder Natur ) Gewürze nach Wahl ( Pfeffer, Salz, Curry ) Schreibt gerne mal in die Kommentare, welches Gemüsekombinationen ihr benutzt.