Nasıl Başarılı Olurum? 5 | Nöroloji Uzmanından Tüyolar... скачать в хорошем качестве

Nasıl Başarılı Olurum? 5 | Nöroloji Uzmanından Tüyolar...

5.)ANTİ SOSYAL MEDYA-KENDÖZ OLMAK 1.)DİJİTALLER BEYNİ AŞIRI ALARMDA TUTAR…UZUN BELLEK VE KALICI ÖĞRENME YERİ OLAN HİPOKAMPUSU PARÇALAR.. 2.)CEP TELEFONLARI DİKKAT EKSİKLİĞİ YAPAR..SOSYAL MEDYA BEYNE DEVAMLI DÜRTÜ-GÜRÜLTÜDÜR…SOSYAL MEDYA YÜZÜ GÜLDÜRÜR PROTEİNLERİ ÖLDÜRÜR…SOSYAL MEDYA BEYNE YANGIN HORTUMUDUR… 3.)BİR FİLM 10.000 FOTOĞRAFA BEDEL.. 4.)İÇİNDEKİ GÜÇ HERŞEYİ BAŞARMAK İÇİN YETERLİDİR…SEN BİR ARISIN HER ÇİÇEKTEN BAL AL..KALİTELİ SOSYAL ETKİLEŞİMLER DOPAMİNİ ARTIRIR…ÖĞRENME ARTAR… 5.)KENDİNİN EN İYİ HALİNİ KENDİN KEŞFEDECEKSİN.. 6.)BEYNİN GELİŞTİKÇE KENDÖZ OLUYORSUN….KONTROLU ELE GEÇİRİYORSUN..VAGON DEĞİL LOKOMOTİF OLUYORDUN..BAŞKALARININ DEĞİL KENDİNİN HAYATINI YAŞIYORSUN… 7.)KENDİNLE İLİŞKİLİ KARARI VERİNCE DOPAMİN İÇSEL SAGILANIYOR….ÖDÜL YOLU ÇALIŞIYOR-BAŞKA İŞLERİ ATEŞLİYOR…. 6.)BEYİN PROGRAMLANMASI 1.)BEYİN KUANTUM PC VE PROGRAMLARA İHTİYACI VAR…HERKESİN KENDİ BEYNİNİ-ZİHNİNİ-BEDENİNİN EN ÜRETKEN RİTME OTURTMAK İÇİN YAPMASI GEREKEN TEMEL ŞEYLER VARDIR.. A.)UYANINCA ÖNCE OPTİK AKIŞ SONRA ZİHİNSEL AKIŞ BAŞLAR… B.)YÜRÜMEK ,KOŞMAK TEHDİT NE ENDİŞE MERKEZİ OLAN AMİGDALAYI BASKILAR-STRES AZALIR-KAYGI AZALIR-ÖĞRENME ARTAR. C.)İYİ VE DERİN UYKU İÇİN ODA KARANLIK VE SERİN OLMALI.. D.)ANLAMSIZ-HEDEFSİZ-HEDEFİNE ULAŞMAYAN ŞEYLERLE UĞRAŞMA E.)SINAVA KAPUŞONLU İLE GİR.. F.)ETKİN VE DERİN NEFES AL G.)10 SN SÜREN BOŞLUK EFEKTİ YAP..BİLGİ SENTEZLEME YETENEĞİN PATLAR… H.)BİLGİYİ YUT-DOYUMSUZ OKUYUCU OL… I.)DUYGUSAL ZEKA-ZİHİNSEL ESNEKLİK-NASIL ÖĞRENİLECEĞİNİ ÖĞRENMEK EĞİTİMDE AMAÇ İ.)ÖĞRENME SENDE KALANDIR…