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Liebe Freunde, hier nun mal ein Film von den 4daagsen. Erster bis vierter Wandertag. Ja, ist vielleicht ein bisschen lang geworden. Aber - die Erlebnisse und Eindrücke sind einfach so überwältigend. Bitte also um etwas Nachsicht. Die 4daagse - wenn man einmal teilgenommen hat, kann man schon infiziert sein. Blasen an den Füßen - oh ja, die kenne ich auch. Deshalb ist es wichtig, die Füße vorher sozusagen "fest" zu laufen. Habe also aus Erfahrung dann in Nachfolgejahren ca 150 Km vorweg trainiert. Wichtig also: Füße und Oberschenkelmuskulatur. Wenn ihr also mögt, schaut doch einfach mal rein in den Film. Herzlichen Gruß Euer Hartmut aus Wesendorf