У нас вы можете посмотреть бесплатно 45 MIN FULL BODY POWER PILATES WITH WEIGHTS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join my members-only platform here: / @kbodysculpt Follow me on Tiktok: / kbodysculpt Follow me on Insta: / kristenbrandenburg Happy Monday everyone!! Join me for a 45-minute full body power pilates workout! I'm using a set of 5-lb dumbbells and heavy resistance band, but feel free to go heavier, lighter or skip the equipment. All moves are 45 seconds on / 15 seconds of rest (besides our burners at the end of each circuit) and we will not repeat any exercises. Let me know what you think in the comments below! Timecodes 0:00 - Intro & Warm-up 1:51 - Upper body 15:40 - Lower body 36:39 - Obliques & Core 45 MIN FULL BODY POWER PILATES SCULPT WITH WEIGHTS | TONE x SCULPT x STRENGTH | At-Home Mat Pilates | Butt, Arms, & Abs | Intermediate Pilates