Как я не выпадаю из контента? Мой главный принцип скачать в хорошем качестве

Как я не выпадаю из контента? Мой главный принцип

В этом видео рассказываю, почему соцсети строятся не на силе воли, а на ресурсе — и как понять, что проблема сейчас не в вашей лени. А еще делюсь личным опытом: простыми вопросами для проверки состояния и моим практическим подходом. В этом выпуске: 00:29 Сила воли в соцсетях — не главное 00:51 Начните с себя 01:26 С чего начать строить соцсети и почему ресурс первичен 02:15 Цитаты моих студентов и клиентов 02:51 На чем строится личный бренд 04:16 Вопросы, которые я себе задаю, чтобы понять свое состояние 08:11 Про готовность делиться 09:57 Как поправить состояние в моменте 10:29 Список действий для восстановления ресурса 10:56 Про занятия гагой 11:30 Два часа в неделю на себя 14:48 Разрешить себе двигаться в минимальном темпе 15:51 Про важность энергии в соцсетях Если вам сейчас тяжело и вы чувствуете, что это состояние не проходит, пожалуйста, подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к психологу или психотерапевту. Подписывайтесь на канал — здесь я говорю про личные соцсети как про рабочий инструмент коммуникаций для вашего личного бренда. YouTube @juliavydolob Telegram https://t.me/askvydolob Instagram*    / vydolob   *Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в России.