Здоровый клубный сэндвич – рецепт для Рамадана от Асада Мемона | Food Fusion скачать в хорошем качестве

Здоровый клубный сэндвич – рецепт для Рамадана от Асада Мемона | Food Fusion

Вкусно и полезно! Попробуйте этот полезный клубный сэндвич от Асада Мемона с домашним протеиновым майонезом – идеально для питательного Рамадана. #здороваяеда #клубныйсэндвич #фудфьюжн #специальнодлярамадана #приятногоготовления Рецепт в письменном виде: Посетите наш магазин: https://www.fusionhomepk.com Посетите наш веб-сайт: https://www.foodfusion.com Скачайте приложение для iOS и Android: https://www.foodfusion.com/app Facebook:   / foodfusionpk   Instagram:   / foodfusionpk   Twitter:   / foodfusionpk   Также подписывайтесь, чтобы получать рецепты здоровой пищи и рецепты для детей. Здоровое питание⭕    / @healthyfoodfusion   Детское питание⭕    / @foodfusionkids   Рецепт на английском языке Ингредиенты: Приготовьте полезный протеиновый майонез (Pro-Mayo) -Яйца (3 шт.), вареные -Чеснок (3 зубчика) -Йодированная гималайская розовая соль (½ ч. л.) -Черный перец (½ ч. л.), молотый -Оливковое масло первого отжима (⅓ стакана) -Уксус (2 ч. л.) -Сушеный красный перец чили (2 шт.) Приготовьте курицу: -Куриные полоски без костей (300 г) -Тикка масала (1,5 ст. л.) -Дахи (йогурт) (3 ст. л.) — Паприка молотая 1 ч. л. — Йодированная гималайская розовая соль ½ ч. л. или по вкусу — Лимонный сок 1 ст. л. — Имбирно-чесночная паста (адрак лехсан) 1 ч. л. — Оливковое масло 1 ст. л. Приготовление: — Масло (макхан) по необходимости — Цельнозерновой хлеб по необходимости — Листья салата по необходимости — Нарезанные помидоры по необходимости — Омлет с яйцами (2 по цене 1) — Нарезанные огурцы (кхира) по необходимости — Ломтики сыра по необходимости Инструкция: Приготовьте полезный протеиновый майонез (Pro-Mayo) — В миске смешайте вареные яйца, чеснок, розовую соль, молотый черный перец, оливковое масло, уксус, сушеный красный перец чили до однородной массы. — Полезный протеиновый майонез готов! Отставьте в сторону. Приготовление курицы: В миску добавьте курицу, тикка масала, йогурт, порошок паприки, розовую соль, лимонный сок, хорошо перемешайте и маринуйте 30 минут. На сковороду налейте оливковое масло, разогрейте его, добавьте маринованную курицу, хорошо перемешайте, готовьте на среднем огне 6-8 минут, периодически переворачивая. Отложите в сторону. Сборка: На сковороду растопите сливочное масло, добавьте ломтики цельнозернового хлеба и хорошо поджарьте с обеих сторон. Возьмите 3 поджаренных ломтика цельнозернового хлеба, намажьте приготовленным полезным майонезом, положите на один ломтик салат, помидор, омлет и огурец. Накройте другим ломтиком хлеба, положите ломтик сыра и кусочки приготовленной курицы, затем накройте третьим ломтиком хлеба. Вставьте шпажку и нарежьте на желаемые кусочки. (Получается: 3-4 порции) Подавайте с приготовленным полезным майонезом!