• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Железодефицит: Низкая энергия, апатия, плохой сон? | Семинар Максима Обухова в Лужниках Октябрь 2025 скачать в хорошем качестве

Железодефицит: Низкая энергия, апатия, плохой сон? | Семинар Максима Обухова в Лужниках Октябрь 2025 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Железодефицит: Низкая энергия, апатия, плохой сон? | Семинар Максима Обухова в Лужниках Октябрь 2025
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Железодефицит: Низкая энергия, апатия, плохой сон? | Семинар Максима Обухова в Лужниках Октябрь 2025 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Железодефицит: Низкая энергия, апатия, плохой сон? | Семинар Максима Обухова в Лужниках Октябрь 2025 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Железодефицит: Низкая энергия, апатия, плохой сон? | Семинар Максима Обухова в Лужниках Октябрь 2025 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Железодефицит: Низкая энергия, апатия, плохой сон? | Семинар Максима Обухова в Лужниках Октябрь 2025

Правильно питаетесь и тренируетесь, но чувствуете постоянную усталость, апатию и не довосстановление? Прогресс в спорте стоит на месте? В этом видео разбираем, почему дефицит железа — это №1 скрытая причина низкой энергии, плохого сна и отсутствия мотивации. Узнаете, как железо влияет на дофамин, серотонин, митохондрии, гормоны щитовидной железы и выносливость. Обсудим, почему добавки могут не работать и как правильно диагностировать проблему. 🟢 Гайд по антиоксидантам https://sbsite.pro//antioksedantsford... 🟢 Анализы на железодефицит https://sbsite.pro//checkupdonload_1?... 🟢 Тест на дефицит железа https://sbsite.pro//GDAtest_1?utm_sou... Видео с Семинар Максима Обухова в Лужниках, Октябрь 2025: "Самые часто задаваемые вопросы эндокринологу" Таймкода: 00:00 Железодефицит: Почему вы не восстанавливаетесь, даже если всё делаете "правильно"? 00:35 Скрытые причины низкой энергии: от гормонов до митохондрий 03:15 Почему именно ЖЕЛЕЗО? Самый распространенный дефицит 04:28 Железо и мозг: как дефицит убивает мотивацию (дофамин) и сон (серотонин) 05:57 Витамин D без железа бесполезен? Важная связь 07:25 Влияние на половые гормоны (тестостерон, эстрадиол) 08:06 Железо и энергия: митохондрии, миоглобин, выносливость 09:37 Щитовидная железа и риск гипотиреоза 12:26 Железо, воспаление и антиоксидантная защита (каталаза) 13:20 Кто в группе риска? Причины дефицита у мужчин и женщин Еще больше полезной информации в моем телеграм канале: https://t.me/obukhov_channel 👉 Подписывайтесь на канал Биохакинг | Максим Обухов | Нутрициология, чтобы не пропустить новые видео о биохакинге, здоровье и долголетии! Важные напоминания: 📍 Данное видео носит образовательный характер и не является медицинской рекомендацией. 📍 Дефицит железа и его коррекция — это задача для врача (терапевта, гематолога, нутрициолога). Перед приемом любых добавок необходима консультация специалиста и анализы. 📍 Самолечение может быть опасно, так как избыток железа также вреден. #биохакинг #витамины #железодефицит #нутрициология

Comments
  • Правильный ужин: что есть вечером, чтобы жить дольше и легче просыпаться. 1 день назад
    Правильный ужин: что есть вечером, чтобы жить дольше и легче просыпаться.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как повысить энергию на клеточном уровне? БАД УРОЛИТИН А ДЛЯ ОБНОВЛЕНИЯ МИТОХОНДРИЙ!  #биохакинг 3 дня назад
    Как повысить энергию на клеточном уровне? БАД УРОЛИТИН А ДЛЯ ОБНОВЛЕНИЯ МИТОХОНДРИЙ! #биохакинг
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Абсолютно всё о коллагене! Твоя кожа и суставы скажут тебе спасибо! 10 месяцев назад
    Абсолютно всё о коллагене! Твоя кожа и суставы скажут тебе спасибо!
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Как восстановить щитовидную железу без гормонов? 9 месяцев назад
    Как восстановить щитовидную железу без гормонов?
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • ВИТАМИН D - КОМУ, СКОЛЬКО И КОГДА 3 недели назад
    ВИТАМИН D - КОМУ, СКОЛЬКО И КОГДА
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Что принимать при первых симптомах простуды и ОРВИ? Научно обоснованные добавки для иммунитета БАДы 9 дней назад
    Что принимать при первых симптомах простуды и ОРВИ? Научно обоснованные добавки для иммунитета БАДы
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира 5 месяцев назад
    Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • РАК И ДИАБЕТ НЕ ПРОЙДУТ! Какие анализы сдавать в 30, 40 и 50 лет 7 дней назад
    РАК И ДИАБЕТ НЕ ПРОЙДУТ! Какие анализы сдавать в 30, 40 и 50 лет
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 5 факторов, которые запускают омоложение тела! Как жить долго и не стареть? 5 дней назад
    5 факторов, которые запускают омоложение тела! Как жить долго и не стареть?
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Важные открытия XXI века: почему рак победил и что не так с клонированием? Что скрывают нобелевки? 4 недели назад
    Важные открытия XXI века: почему рак победил и что не так с клонированием? Что скрывают нобелевки?
    Опубликовано: 4 недели назад
  • НАСТОЛЬКО ли она ХОРОША? Реакция и разбор ВОКАЛА Ларисы Долиной от проф.вокалиста! 2 дня назад
    НАСТОЛЬКО ли она ХОРОША? Реакция и разбор ВОКАЛА Ларисы Долиной от проф.вокалиста!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Как истощается женщина? Гематолог о дефиците железа и анемии 3 недели назад
    Как истощается женщина? Гематолог о дефиците железа и анемии
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ВСЕ нутрициологи — ШАРЛАТАНЫ? | Как разобраться, кому можно доверять? 3 месяца назад
    ВСЕ нутрициологи — ШАРЛАТАНЫ? | Как разобраться, кому можно доверять?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ГЛУТАТИОН жизненно необходим? Всем ли можно? Какой лучше? #глутатион #докторАлексейЛазарев 4 года назад
    ГЛУТАТИОН жизненно необходим? Всем ли можно? Какой лучше? #глутатион #докторАлексейЛазарев
    Опубликовано: 4 года назад
  • «НАЧНЕТСЯ КАСКАДНЫЙ ЭФФЕКТ». В России бьют тревогу. КРИЗИС УЖЕ НАЧАЛСЯ 12 часов назад
    «НАЧНЕТСЯ КАСКАДНЫЙ ЭФФЕКТ». В России бьют тревогу. КРИЗИС УЖЕ НАЧАЛСЯ
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Почему зарядка после 60 разрушает мышцы? Парадокс сардинского пастуха | Здоровье с Доктором 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 разрушает мышцы? Парадокс сардинского пастуха | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором 3 недели назад
    Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ВПЕРВЫЕ 🔥ЭКСКЛЮЗИВ : НАШЛА  Секрет МОЛОДОСТИ и ДОЛГОЛЕТИЯ / Мне 92 а выгляжу на 68 /Смотреть Всем! 5 месяцев назад
    ВПЕРВЫЕ 🔥ЭКСКЛЮЗИВ : НАШЛА Секрет МОЛОДОСТИ и ДОЛГОЛЕТИЯ / Мне 92 а выгляжу на 68 /Смотреть Всем!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Не ждите, пока АНАЛИЗЫ станут КРАСНЫМИ! Вот как увидеть проблемы до начала БОЛЕЗНИ! 12 дней назад
    Не ждите, пока АНАЛИЗЫ станут КРАСНЫМИ! Вот как увидеть проблемы до начала БОЛЕЗНИ!
    Опубликовано: 12 дней назад
  • ШЕНДЕРОВИЧ: У Адама Кадырова не было шанса. Трамп и медаль. Путин и мир. Гренландия. Чебурашка 20 часов назад
    ШЕНДЕРОВИЧ: У Адама Кадырова не было шанса. Трамп и медаль. Путин и мир. Гренландия. Чебурашка
    Опубликовано: 20 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5