20 Min Rentouttava Ilta Jooga - Päästä Irti скачать в хорошем качестве

20 Min Rentouttava Ilta Jooga - Päästä Irti

Tervetuloa hoitavaan ja palauttavaan 20 minuutin iltajoogaan. Tämä rauhallinen harjoitus auttaa sinua laskeutumaan päivän jälkeen lempeästi iltaan, hellimään hermostoasi ja valmistelemaan kehon levollisiin uniin. Harjoituksessa yhdistyvät pehmeät liikkeet, syvä hengitys ja läsnäolo – täydellinen päätös kiireiselle tai kuormittavalle päivälle. 🕯 Soveltuu kaikille tasoille 🛏 Ei tarvitse välineitä 🌙 Suunniteltu tukemaan unta ja hermoston palautumista Anna tämän harjoituksen olla pieni lahja itsellesi tänään. 💛 Jos pidit videosta, muista tykätä, kommentoida ja tilata kanava, niin saat lisää ihania joogaharjoituksia hyvinvointisi tueksi! 💛 🔸 Tulevat retriitit: https://fi.dia-yoga.com/yogaretreats](https://fi.dia-yoga.com/yogaretreats 🔸 Tilaa Dia-Yogan uutiskirje ja saat ensimmäisten joukossa tärkeimmät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: https://fi.dia-yoga.com 🔸 **Tutustu Dia-Yogan kattaviin verkkokursseihin:https://www.verkkovalmentajat.fi/kaup... Tue Dia-Yogan YouTube-kanavaa ja lahjoita: 🔸 MobilePay: 80414 🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14 🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com 🔸 Saat 15 % alennuksen Manduka-tuotteista käyttämällä koodia *DiaYoga* kassalla: https://eu.manduka.com/discount/DiaYoga](https://eu.manduka.com/discount/DiaYoga 🌿 Verkkosivut: https://fi.dia-yoga.com/](https://fi.dia-yoga.com/ 📸 Instagram: www.instagram.com/dia_yoga](  / dia_yoga   📘 Facebook:   / yogawithdiayoga  ](  / yogawithdiayoga