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#grauesrauschen #Entspannung #schlafen Graues Rauschen ist eine spezielle Form von Rauschen, die auf die Wahrnehmung des menschlichen Gehörs abgestimmt ist. Während weißes Rauschen alle Frequenzen gleich laut abspielt, wird das graue Rauschen so angepasst, dass es für uns über alle Frequenzen hinweg gleich laut empfunden wird. Das liegt daran, dass unser Ohr nicht alle Tonhöhen gleich gut wahrnimmt. Wirkungen von grauem Rauschen: Angenehmere Klangwahrnehmung. Klingt weicher und weniger „scharf“ als weißes Rauschen. Wird oft als entspannender empfunden. Da es den Hörkurven des Menschen angepasst ist, kann es Tinnitus noch effektiver maskieren. Wie weißes Rauschen hilft es, Umgebungsgeräusche auszublenden und ist deshalb auch geeignet für Konzentration und Schlaf. Viele Menschen empfinden es dabei als weniger anstrengend oder störend. 👉 Kurz gesagt: Graues Rauschen ist an das menschliche Hörvermögen angepasst, klingt dadurch natürlicher als weißes Rauschen und wird oft als angenehmer für Entspannung, Schlaf oder Tinnitusmaskierung empfunden. Erlebe die beruhigende Wirkung von grauem Rauschen – einem speziell an das menschliche Gehör angepassten Klang. Anders als weißes Rauschen klingt graues Rauschen ausgewogener und weicher, da alle Frequenzen subjektiv gleich laut wahrgenommen werden. ✨ Anwendungsbereiche von grauem Rauschen: Hilft beim Einschlafen und Durchschlafen Fördert Entspannung und innere Ruhe Unterstützt bei der Konzentration und beim Lernen Wird häufig zur Tinnitusmaskierung genutzt Blendet störende Umgebungsgeräusche aus 🎧 Am besten mit Kopfhörern oder einer guten Lautsprecheranlage genießen. 👉 Wenn dir dieses Video hilft, vergiss nicht zu abonnieren, den Daumen hoch zu geben und die Glocke zu aktivieren, damit du keine neuen Entspannungs-Sounds verpasst. ********************************** BITTE BEACHTE: Mein Angebot ersetzt keinen Besuch bei deinem Arzt oder Ärztin und auch keine professionelle psychotherapeutische/psychologische Arbeit. Ich möchte dir gerne helfen, deine eigenen Kräfte zu aktivieren und gebe keinerlei Heilsversprechen. Bitte achte auf deine Gesundheit und sprich bei Unsicherheiten vorher mit einer Fachperson. Sounds & Visuals lizenziert by Envato Elements ********************************** Sounds 4 Souls by Stella Sheyn **********************************