Fahrradweltreise \ 4873 km, Spanien; Berroeta, Navarra, 22.02.2026, 12,4 Grad скачать в хорошем качестве

Fahrradweltreise \ 4873 km, Spanien; Berroeta, Navarra, 22.02.2026, 12,4 Grad

Die letzten paar Tage waren sehr kilometerreich und mein Körper fängt darauf zu reagieren. Die Schmerzen sprechen allmählich eine deutliche Sprache, als die Erschöpfung allmählich überhand gewann habe ich mir bei der nächstmöglichen Gelegenheit einen Platz für mein Zelt gesucht und was gegessen. Morgen in der Früh steht sogleich der Pass „Puerto de Velate“ als Ziel zur Überquerung an, 848 Meter, die mich hoffentlich gut ausgeruht bereits erwartet. Die ersten paar Wochen werden sicher gewöhnungsbedürftig mit den Höhenmeter. Hauptsache vernünftig und vor allem regelmäßig über Tag hinweg ernähren und gut regenerieren. Ich bin gespannt, wie die neue Anstrengung sich über die kommende Zeit auf mich auswirkt.