KHAI MỞ KHÍ HUYẾT Ứ Ở CỔ GÁY – ĐÁNH THỨC NÃO BỘ CHỈ TRONG 5 PHÚT скачать в хорошем качестве

KHAI MỞ KHÍ HUYẾT Ứ Ở CỔ GÁY – ĐÁNH THỨC NÃO BỘ CHỈ TRONG 5 PHÚT

“KHAI MỞ CỔ GÁY – THÔNG NÃO BỘ!” Có những lúc, đầu ta nặng trĩu, cổ gáy cứng đờ, mắt mỏi, trí nhớ giảm – nhưng ta lại không biết rằng, mọi mệt mỏi ấy đều bắt nguồn từ một nơi nhỏ bé phía sau gáy. Cổ gáy là “cánh cửa của não bộ”, nơi dòng khí và huyết đi qua để nuôi dưỡng trí tuệ. Khi nơi này bị ứ trệ, khí không thông, huyết không lên, não trở nên thiếu năng lượng – tâm trí mờ, tinh thần yếu, và cuộc sống mất đi sự sáng suốt vốn có. Video này sẽ hướng dẫn bạn hành trình 5 phút mỗi ngày để khai mở lại dòng chảy ấy. Từng bước xoa ấm, bấm huyệt, thở nén, xoay cổ… sẽ giúp bạn giải phóng khí huyết ứ đọng, làm ấm cổ gáy, và đưa năng lượng trở lại não bộ. Chỉ cần kiên trì vài phút mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được: – Cổ gáy linh hoạt, đầu nhẹ, mắt sáng. – Giấc ngủ sâu hơn, tinh thần tỉnh táo hơn. – Tâm trí an tĩnh, trí nhớ minh mẫn. Đây không chỉ là một bài tập thể chất – mà là nghi thức nhỏ của sự tỉnh thức. Hãy dành cho mình 5 phút mỗi ngày để thông khí, sáng trí, và quay về với sự bình yên bên trong. #HànhTrìnhMỗiNgày #KhaiMởKhíHuyết #ThôngNãoBộ #ThởSángTrí #MassageCổGáy #DưỡngSinh #ChữaLành #ThiềnThở #SứcKhỏeTựNhiên #AnTĩnhMỗiNgày “Copyright © Hành Trình Mỗi Ngày. Vui lòng không sao chép hay reup nội dung dưới mọi hình thức.”