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Por Qué Tu Cerebro Odia Decidir

por qué el cerebro humano experimenta las decisiones complejas como un proceso físicamente doloroso y agotador. Debido a que la corteza prefrontal consume una cantidad masiva de energía, nuestra biología prioriza el ahorro de recursos y la automatización sobre el análisis deliberado. El texto destaca que elegir implica una aversión a la pérdida, donde el miedo a lo que abandonamos activa circuitos de estrés y ansiedad similares al daño físico. Además, factores como la fatiga decisional y el exceso de opciones saturan nuestra capacidad cognitiva, empujándonos hacia la procrastinación como un mecanismo de alivio temporal. En última instancia, se explica que la parálisis ante grandes cambios no es debilidad, sino una estrategia evolutiva de protección ante el riesgo y la incertidumbre.