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EIN WORKOUT MIT

Mit ‪@PamelaRf1‬ zu trainieren ist immer eine Herausforderung, egal ob man sich mit ihr für ein gemeinsames Workout trifft oder eins ihrer Workouts Zuhause macht. Es ist gerade erst der 2. Tag der #EhrenpflaumeSummertour und ich muss schon so richtig reinhauen. Coach ‪@FlexCalisthenics‬ hat sich wieder für uns ordentlich was überlegt. Unser Treffen bei knapp über 30 Grad im Rheinhafen Karlsruhe war intensiv, lustig und überraschend. Pamela hat mir eine Menge interessante und spannende Sachen erzählt, also viel Spaß beim Schauen. Ich freue mich natürlich auf eure Likes und Kommentare. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pamela Reif: Youtube:    / pamelarf1   Instagram:   / pamela_rf   TikTok:   / pamela_rf   Pamelas App und Produkte: http://www.pamelareif.com/#/ Felix Städele aka Coach Flex: UNBEDINGT ABONNIEREN!!! Youtube: @FlexCalisthenics    / @flexcalisthenics   Instagram: https://www.instagram.com/flex.st/?hl=de Mehr Infos zum Calisthenics Online Coaching mit Felix oder einem kostenlosen Beratungsgespräch gibt's hier https://www.flex-calisthenics.com Wenn ihr mehr Infos zu unserem mobilen Container Gym haben möchtet, dann gibt es die die über: BeaverFit Deutschland - [email protected] Vielen Dank für die mega coolen Race Drone Aufnahmen fürs Intro an DS Aerial: Daniel Schreier YouTube:    • FPV Is Awesome - DS Aerial   Instagram:   / ds.aerial   Dreh, Schnitt und Fotos haben natürlich wieder die Ehrenkameramänner übernommen: Julian Bogner Instagram: @Julian_Bogner - https://www.instagram.com/julian__bog... Max Ralf Schmidt Instagram: @MaxRalfSchmidt -   / maxralfschmidt   Justin Neumann Instagram: @JustinNewmann - https://www.instagram.com/justinnewma... WeAreJCA Instagram: @wearejca - https://www.instagram.com/wearejca/?h... -------------------------------------------------------------------------------------------------------------