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ILLIT Minju Inspired Workout | Arms, Shoulders, Glutes & Calves

#MinjuWorkout #ILLIT #KpopWorkout #IdolWorkout #FullBodyWorkout #ArmsWorkout #ShoulderWorkout #GlutesWorkout #CalvesWorkout #HomeWorkout #KpopFitness 오늘은 아일릿 민주에게서 영감을 받은 운동 루틴이에요. 팔, 어깨, 엉덩이, 종아리까지 전신을 고르게 자극하는 동작들로 구성했어요. 따라 하기 쉽고, 집에서 매트 하나만 있으면 충분합니다. ✅ 팔·어깨 라인 정리 ✅ 힙업 효과 ✅ 종아리 슬림 라인 ✅ 전신 탄탄 루틴 저랑 같이 끝까지 해봐요! Here’s a workout inspired by Minju from ILLIT! We’ll focus on arms, shoulders, glutes, and calves — simple moves that tone your body and make you feel stronger. No equipment needed, just press play and follow along. 💪 What you’ll get: Arm & shoulder toning Glute-lifting moves Calf-slimming exercises A full body burn in one routine Let’s do this together!