Białostocki PULL | Maciej Nabagło & Mariusz Tomczuk & Damian Kryszpin скачать в хорошем качестве

Białostocki PULL | Maciej Nabagło & Mariusz Tomczuk & Damian Kryszpin

Trening PULL w Białymstoku w mocnym składzie - Maciej Nabagło, Mariusz Tomczuk i Damian Kryszpin. W tym odcinku zobaczycie wspólny trening pleców i bicepsów, sporo ciężkiej pracy, ale też konkretnej wiedzy treningowej i podejścia do budowania sylwetki. Podczas treningu omawiamy technikę ćwiczeń, dobór ruchów pod rozwój pleców, pracę nad detalami sylwetki oraz to, jak zawodnicy i trenerzy podchodzą do progresu w treningu siłowym. To nie tylko trening, ale też rozmowy o przygotowaniach, budowaniu formy i codziennej pracy nad sylwetką. Jeśli interesuje Cię trening pleców, kulturystyka i realne podejście do budowania formy - ten materiał jest dla Ciebie. W odcinku: wspólny trening PULL (plecy + biceps) wskazówki treningowe i techniczne podejście do budowania pleców i grubości grzbietu rozmowy o przygotowaniach i treningu na wysokim poziomie Daj znać w komentarzu, z kim chcielibyście zobaczyć kolejny trening i jaki split interesuje Was najbardziej. Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić kolejnych materiałów z treningów i przygotowań. 💪