Jedz go 3 razy w tygodniu. Tani, hamuje zakrzepy, raka, demencję скачать в хорошем качестве

Jedz go 3 razy w tygodniu. Tani, hamuje zakrzepy, raka, demencję

Jeśli chodzi o najzdrowsze produkty dla osób w średnim i starszym wieku, to na pewno można zaliczyć do nich szpinak. Jest on pomocny na takie problemy jak: demencja, choroba Alzheimera, ból stawów, krążenie, zdrowie oczu, stłuszczenie wątroby. – dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ SUPLEMENTY DIETY MOJEJ MARKI: https://suplementy.drbartek.pl ✔️ MÓJ DARMOWY NEWSLETTER: https://drbartek.pl/dziennik/ ✔️ ZASUBSKRYBUJ KANAŁ I BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal ⏱️ SPIS TREŚCI: 0:00 | Tani i zdrowy produkty - szpinak 0:30 | Luteina i wzrok 1:58 | Witamina K1 3:20 | Foliany (witamina B9) 5:10 | Tlenek azotu, miażdżyca, naczynia krwionośne 6:20 | Ryzyko raka 7:40 | Stłuszczenie wątroby 8:23 | Szczawiany w szpinaku - czy to duży problem? 11:05 | Z czym łączyć szpinak, aby było zdrowiej? 13:00 | Ranking najzdrowszych warzyw ✔️ MÓJ E-MAIL: kontakt@drbartek.pl ✔️ MÓJ IG: drbartekpl ✔️ MÓJ BLOG: www.drbartek.pl ✔️ KRÓTKO O MNIE: W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.