Apprendre aux enfants à gérer la colère - Pingouin Zen скачать в хорошем качестве

Apprendre aux enfants à gérer la colère - Pingouin Zen

Pingouin Zen guide l'enfant afin de l'aider à mieux comprendre et gérer la colère. Il est amené à observer la colère et donc à se distancer d'elle pour renoncer à toute identification à l'émotion. Il peut alors, par ce petit exercice de pleine conscience, comprendre qu'il est plus grand que l'émotion et qu'il peut toujours faire appel à sa paix fondamentale et ainsi être capable de retrouver lui-même le calme. Cet exercice a pour objectif de limiter les colères à leur expression véritable (qui ne dure que quelques minutes) et d'éviter les crises chez l'enfant (suscitées par des débordements émotionnels). Allez plus loin dans l'accompagnement des enfants à se découvrir, comprendre le monde et apprendre à vivre sereins : KIT GRATUIT de découverte de la méditation pour enfants avec livret et vidéos du Pingouin Zen https://monenfantadupotentiel_0553.gr... Conseils, activités, vidéos pour accompagner les enfants dans leur développement personnel https://monenfantadupotentiel.com/