چگونه بدون دارو افسردگی را درمان کنیم ؟ کدام مکمل دارویی بر روی درمان افسردگی تأثیر بسزایی دارد скачать в хорошем качестве

چگونه بدون دارو افسردگی را درمان کنیم ؟ کدام مکمل دارویی بر روی درمان افسردگی تأثیر بسزایی دارد

این شما و این ویدیویی عالی در مورد افسردگی در این ویدیو خواهیم دید چگونه افسردگی را درمان کنیم ؟ شش راه کار عالی و سریع برای کاهش افسردگی ؟ رابطه افسردگی ذهنی و جسمی چیست ؟ تاثیر هورمون ها در شروع و میزان افسردگی چیست ؟ تاثیر مواد غذایی در افسردگی چیست ؟ آیا می شود بدون دارو افسردگی را درمان کرد ؟ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------- 00:55 تحقیقات دکتر stephen در مورد افسردگی 01:34 راه شماره ۶ درمان افسردگی 02:05 ورزش برای درمان افسردگی چقدر مهمه؟ 03:54 راه شماره ۵ درمان افسردگی 04:51 فرق بین امگا ۳ و امگا ۶ 05:30 مقیاس ایده آل برای مصرف انسانی امگا ۶ و امگا ۳ 06:32 راه شماره ۴ درمان افسردگی 07:19 بیان دلیل بسیار جالب شماره ۲ نیاز به ویتامین دی 08:37 برای تنظیم ساعت بدنی چه کار باید انجام داد؟ 09:05 راه شماره ۳ درمان افسردگی 09:45 ارائه ۳ ترفند جهت حل اختلال در میزان و زمان خواب 10:22 راه شماره ۲ درمان افسردگی 11:21 نکته مهم در مورد انجام فعالیت‌های گروهی 11:37 راه شماره ۱ درمان افسردگی 12:27 انزوای اجتماعی باعث کوچک شدن مغز می‌شود 12:37 دلیل نابودی ارتباطات اجتماعی --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------ سلام من شادی هستم.😊 خیلی خوش آمدید به کانال رادیو خوشدل من هر هفته داستان های کوتاه انگیزشی و ویدیوهایی برای رسیدن به آرامش و موفقیت در کانال قرار خواهم داد . و به کمک هم آ گاه تر خواهیم شد نسبت به : شناخت خود و صلح با هستی و کاینات و پاکسازی درون . همچنین عوامل موثر در موفقیت و رسیدن به آرامش را با هم بررسی میکنیم و به کمک مدیریت ذهن و تغییر باورها مون به دانش اراده و رسیدن به هدف دست می‌یابیم .خوشحال میشم با من همراه باشید