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Wie oft & wie lange Rotlichttherapie? Anwendung einfach erklärt

✨ Wie oft und wie lange sollte man die Rotlichttherapie nutzen? ✨ In diesem Video erklärt Johannes, Gründer von Helsi, worauf es bei der Dauer und Häufigkeit der Anwendung ankommt und gibt konkrete Tipps für den Alltag. 🌟 Das erfährst du im Video: Empfohlene Dauer & Häufigkeit der Rotlichttherapie Warum 10–15 Minuten täglich ein guter Start sind Wie Abstand & Energieaufnahme zusammenhängen Tipps für die Integration in deine tägliche Routine Mehr Infos könnt ihr ebenfalls in unserem Blog nachlesen: https://de.helsi.life/pages/rotlicht-... 👉 Jetzt mehr über Helsi Rotlichttherapie erfahren: https://de.helsi.life/ 📩 Stelle uns deine Fragen in den Kommentaren oder kontaktiere uns direkt! 🔖 Hashtags #Helsi #Rotlichttherapie #Gesundheit #Wellness #Routine #Biohacking #Photobiomodulation #Regeneration

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