У нас вы можете посмотреть бесплатно День 2: Верхняя часть тела в стиле бодибилдера! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Тренировка верхней части тела | Укрепите мышцы рук, спины и плеч! Готовы улучшить силу верхней части тела? В сегодняшней тренировке мы проработаем ваши руки, плечи и спину, используя упражнения, направленные на рост мышц, повышение тонуса и общей силы. Эта тренировка идеально подходит для любого уровня подготовки — как для начинающих, так и для тех, кто стремится к прогрессу! Чего ожидать: 💪🏾 Силовая тренировка верхней части тела Давайте общаться! 📸 Instagram: @itsjustrocky 📲 Темы: @itsjustrocky Если вам понравилась эта тренировка, не забудьте поставить ЛАЙК, оставить КОММЕНТАРИЙ и ПОДПИСАТЬСЯ на канал, чтобы увидеть больше эффективных тренировок. Давайте достигать этих целей вместе!