У нас вы можете посмотреть бесплатно Sesión de Ejercicios para Adultos Mayores - Reeducación Postural или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En esta sesión de ejercicios realizaremos movimientos orientados a la reeducación postural, enfocándonos en la cintura escapular y pélvica. Recuerda siempre hacer el video de calentamiento o tu propia rutina de calentamiento antes de comenzar los ejercicios de éste video. Para éstos ejercicios vamos a necesitar un cinturón, toalla larga o similar, y una toalla de mano enrollada. Recuerda siempre mantener un buen estado de hidratación, y si sientes alguna molestia o dolor con algún ejercicio, no lo realices, o disminuye su intensidad. ¡Cualquier consulta o comentario lo puedes escribir abajo en la caja de comentarios!