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理学療法士×ピラティスインストラクターの資格を持つ、3児のパパの健康オタクです(*^^*) 今日はバレンタインの時期におすすめの 「甘酒×純カカオ習慣」を紹介しました🍫 甘いものを我慢するより、 質を変えるのが健康貯筋のコツです。 ⸻ ✅今回使ったカカオパウダー ▼僕が普段使っている純カカオ(砂糖なし・カカオ100%) 👉【Navitas Organics オーガニックカカオパウダー】 (Amazonリンク) ▶︎ NAVITAS NATURALSオーガニック カカオパウダー 227g https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3NCOJ... ⸻ ✅選ぶポイント ・原材料:カカオ100%(無糖) ・オーガニック認証 ・非アルカリ処理(ポリフェノールが残りやすい) ※「調整ココア」ではなく「純ココア」がおすすめです ⸻ ✅注意(信頼UP) ※こちらは案件ではなく、普段から気に入って使っているものです。 体質に合わない方は無理せず調整してください。 ▶︎各種SNSリンク集 https://profu.link/u/kazuyapt?fbclid=... ▶︎お仕事のご依頼はこちらからお願いします↓ kazuness.pilates@gmail.com 【音源】 YouTube audio studio 効果音ラボ 【ブログ】 https://parustyle.com/%e3%82%ab%e3%82... 【免責】 健康の向上を目的として発信しているものであり、視聴していただく皆様に当てはまることを約束するものではございません。 痛みや健康上の不安がある場合は、専門機関に相談してください。 怪我や損害についての不利益が生じても責任を負いかねますので、十分にご注意下さい。 #ダイエット #筋トレ #KAZUYAの健康貯筋