У нас вы можете посмотреть бесплатно El cerebro femenino: memoria, estrógenos y suplementación inteligente или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En este episodio de Polvo Podcast conversamos con el neurólogo Matías Alet (FLENI / Hospital Ramos Mejía) sobre el cerebro femenino y cómo cuidarlo desde adentro. Repasamos los tres grandes tipos de memoria (corto plazo/hipocampo, largo plazo/corteza y memoria autobiográfica), las diferencias sutiles de conectividad entre cerebros de mujeres y varones, y el impacto de los estrógenos: vasodilatación, óxido nítrico y potencial neuroprotección hasta la perimenopausia. Hablamos de estrés crónico (atención, sueño, metabolismo), envejecimiento cerebral esperado vs. patológico, y el lugar de la suplementación inteligente con micronutrientes (vitaminas, minerales, omega-3, etc.) dentro de planes personalizados según historia clínica, laboratorio y hábitos (sueño, ejercicio, alimentación). También, qué mirar en la terapia hormonal: por qué no se indica como “prevención cognitiva” universal y cuándo coordinar decisiones con cardiología/neurología. Si esta guía te sirve, suscribite, dejá tu pregunta y compartí el episodio. Tu cerebro —y tu futuro— lo van a agradecer.