BJJ กีฬานี้ช่วยชีวิตผม … (รีวิวยาซึมเศร้า) | CONNECT THE DOTS EP.2 скачать в хорошем качестве

BJJ กีฬานี้ช่วยชีวิตผม … (รีวิวยาซึมเศร้า) | CONNECT THE DOTS EP.2

⭐️ Connect The Dots เชื่อมโยงเรื่องราวของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า การทำร้ายตัวเอง และการเสพติดสารเคมีในร่างกายและสมอง Adrenaline + Dopamine + Serotonin เล่าผ่านกีฬาที่ชื่อว่า BJJ คำเตือน: เนื้อหามีความรุนแรง สารเคมี ยา และการตั้งคำถามกับสังคม นี่จะเป็นคลิปเล่าเรื่องโรคซึมเศร้าที่โหดที่สุด Chapters: 00:00 เริ่ม! 00:22 ACT 1: Adrenaline ร่างกายมนุษย์ เวลาใกล้ตาย 03:06 ACT 2: Dopamine และ กีฬา BJJ 05:50 ACT 3: Serotonin และยาซึมเศร้า SSRI 08:18 ACT 4: สรุปสิ่งที่ช่วยชีวิตผม ⭐️ ชอบคอนเท้นพัฒนาตัวเอง ดูแลตัวเอง ติดตามช่องพี่ฟ้าใส @Fassai1986 แชร์วิธีกิน ออกกำลังกาย แบบนักกีฬาต่อสู้ BJJ แชร์เรื่องราวการต่อสู้กับโรคซึมเศร้า แชร์เทคนิคการเรียนรู้ พัฒนาตัวเอง 🎙️ Podcast ทุกจันทร พฤ 🎥 Video ใหม่ทุกเสาร์ ☎️ Contact for Work ติดต่อ: คุณนริศรา 089-781-4163 Line https://line.me/ti/p/Vj_RXiT1OA 🎓References แหล่งข้อมูลเยอะมาก รวมไว้ให้ในลิงค์ Notion นี้นะ https://fassai.notion.site/References... 🙏 Special Thanks Arete BJJ @arete_bjj BJJ Asia Podcast @bjjasiapod Coach: Mac Hamada @sakuhei85 Coach: Jason @jholchek1 Sports Nutritionist: Tyler Hope @hopey_trainingwithhope Cool Rashguard @autoktonfight_official @ironbjj And all teachers and drill partners for making this video happen ----- 📌ฟังจบแล้วเม้นด้วยนะ ทำให้เป็นวัฒนะธรรมช่องเรา เม้นมา Request ขอหัวข้อที่อยากฟัง เม้นมา Recap สิ่งที่เรียนรู้จากคลิปนี้