3 вида зерна, которые НИКОГДА не следует есть (и 3, которые ПОЛЕЗНЫ для вас) скачать в хорошем качестве

3 вида зерна, которые НИКОГДА не следует есть (и 3, которые ПОЛЕЗНЫ для вас)

Используйте код THOMAS30 и получите скидку 30% на первый заказ в SEED: https://www.seed.com/thomasyt Зерна от ЛУЧШЕГО к ХУДШЕМУ Это видео содержит платное партнерство с брендом, который поддерживает этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Пожалуйста, ознакомьтесь с новым каналом коротких видео DeLauer Clips and Workouts:    / @tdlclips   Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте: https://www.thomasdelauer.com/life-op... Подписывайтесь на мою повседневную жизнь в Instagram:   / thomasdelauer   Ссылки https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1... https://www.sciencedirect.com/science... bs/pii/S0963996906001773 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26259... https://www.researchgate.net/profile/... Management_of_diabetes_and_dyslipidamea_in_type_2_diabetic_people/links/54e9ff890cf25ba91c8206b2/Efficacy-of-value-added-foxtail-m Лечебное питание в лечении диабета и дислипидемии у пациентов с диабетом 2-го типа.pdf https://www.sciencedirect.com/science... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://academic.oup.com/jn/article/1... https://academic.oup.com/ajcn /article/108/4/759/5129168 https://www.nature.com/articles/s4138... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Временные метки ⏱ 0:00 — Вступление — Злаки: от лучших к худшим 1:09 — Гречиха 3:02 — Ячмень 5:03 — Используйте код THOMAS30, чтобы получить скидку 30% на первый заказ в SEED! 5:31 — Просо 7:45 ​​— Рожь 8:46 — Пшеница 10:16 — Очищенный рис