TOSTADA de AGUACATE y HUEVO ESCALFADO // Fácil, rápido e IMPRESIONANTEMENTE delicioso. Avocado Toast скачать в хорошем качестве

TOSTADA de AGUACATE y HUEVO ESCALFADO // Fácil, rápido e IMPRESIONANTEMENTE delicioso. Avocado Toast

Tostada de aguacate y huevo escalfado, plato perfecto para desayuno, brunch e incluso cena. Rápido y fácil de preparar, con irresistibles sabores que se mezclan con un toque cítrico, salado y dulzura del huevo. Aporta gran cantidad de nutrientes como proteína y grasa saludable. 🛠 Tools: BATIDORA KitchenAid: https://amzn.to/2NLErFR LICUADORA Magic Bullet: https://amzn.to/3uagZ6d TERMOMETRO Thermometer: https://amzn.to/2NxJ6ez DELANTAL Apron: https://amzn.to/3pwYdCe CAZUELAS Pots: https://amzn.to/37jKqZy ALEXA Alexa Dot: https://amzn.to/3jVTRn0 TRIPODE Tripod: https://amzn.to/2NEc64f MICROFONO Lav Microphone: https://amzn.to/2OI3lXv CUCHARAS DE MEDIR Measuring Spoons- cucharitas: https://amzn.to/3jVkxV9 INSTANT POT Instant Pot: https://amzn.to/3axNGTn MINI VARILLA Whisks : https://amzn.to/3qyZIRO SARTENES DE HIERRO skillets : https://amzn.to/2QRyI2R COCTELERA coctel kit :https://amzn.to/3ubJLCl EXPRIMIDOR DE ZUMO Juicer : https://amzn.to/3wH7pcc 🔴 Subscribe for more FREE recipes and educational tips:    / @thesmartfitlife   confirmation=1 💬 Leave a comment suggesting what dish we should cook next or what nutritional questions you might have. 🎬. Have you seen my latest video:    • PUMPKIN and SWEET POTATO CAKE // BIZCOCHO ...   ♨️. TOSTADA DE AGUACATE Y HUEVO ESCALFADO. 🥑 ⭐️ INGREDIENTES: 1 Aguacate sal fina y sal de escamas pimienta negra molida 1 cucharadita zumo de limon aceite de oliva 2 rebanadas de pan tostado de cereales o hogaza 2 huevos ⭐️. PASOS: 1- Abre el aguacate por la mitad y con la ayuda de una cuchara saca el interior y ponlo en un bol. Incorpora sal, pimienta y jugo de limón. Machaca con ayuda de un tenedor hasta la consistencia que desees. 2-Tostar el pan elegido en una sartén con un poco de aceite de oliva. 3- Abre el huevo encima de un colador. Y déjalo escurrir para que la clara sobrante salga. Mientras calentamos agua. Justo cuando el agua empiece a hervir, forma un torbellino con ayuda de un tenedor, y justo en ese momento, verte el huevo. Dejar cocinar 2 min (a gusto del consumidor). Siguiente paso, es tener preparado un bol con agua y 2 cubitos de hielo para añadir el huevo directamente tras los 2 min. Con este paso conseguimos que el huevo no siga su proceso de cocción. Al de unos minutos. Sacar el huevo y dejar escurrir. 4- Extender el aguacate machacado y colocar el huevo por encima. 5- Espolvorea un poco de sal de escamas y pimienta al gusto por encima y listo!  ----------------------🔵. THE SMART FIT 🔵 ------------------------------- Our channel empowers you to create tasty home-cooked meals. Considering your busy lives, the recipes are meant to be simple and easy, but they can also be detailed. We will include smart tips to encourage healthy eating habits and maintain the quality so your food is as enjoyable to eat as it is good for your mind and body. ✅. Develop you cooking skills, improve your eating habits, and learn how to implement the recipes into your diet. Subscribe and stay up to date on ways to do this. #aguacate #avocado #AVOCADOTOAST