• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

アブローラー膝コロで腹筋を割る|上級者向けメニュー【2分】 скачать в хорошем качестве

アブローラー膝コロで腹筋を割る|上級者向けメニュー【2分】 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
アブローラー膝コロで腹筋を割る|上級者向けメニュー【2分】
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: アブローラー膝コロで腹筋を割る|上級者向けメニュー【2分】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно アブローラー膝コロで腹筋を割る|上級者向けメニュー【2分】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон アブローラー膝コロで腹筋を割る|上級者向けメニュー【2分】 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



アブローラー膝コロで腹筋を割る|上級者向けメニュー【2分】

腹筋ローラー各種目のやり方についてはこちら ↓↓↓ ▼アブローラー膝コロの正しいフォームでのやり方と腹筋への効かせ方    • アブローラー膝コロの正しいフォームでのやり方と腹筋への効かせ方   ▼膝コロで腹筋を割る!アブローラーの効果的トレーニング方法【腹筋強化9種目】    • 膝コロで腹筋を割る!アブローラーの効果的トレーニング方法【腹筋強化9種目】   0:00 フル(30秒)    カール(30秒)    ストレッチ(20秒)    スロー(20秒)    キープ(10秒)    ※種目名は暫定的につけたものになります。ご了承ください。 2:22 より良いトレーニングのために 【おすすめの関連動画】 ▼アブローラー膝コロで腹筋引き締め|初心者向けメニュー【2分】    • アブローラー膝コロで腹筋引き締め|初心者向けメニュー【2分】   ▼アブローラー膝コロで腹筋を絞る|中級者向けメニュー【2分】    • アブローラー膝コロで腹筋を絞る|中級者向けメニュー【2分】   ▼アブローラー膝コロで腹筋を割るトレーニングメニュー【6分30秒】    • アブローラー膝コロで腹筋を割るトレーニングメニュー【6分30秒】   ▼【アブローラー】腹筋に効かせるコツをつかむ方法! 腕に力が入る・腰が痛いを改善    • 【アブローラー】腹筋に効かせるコツをつかむ方法! 腕に力が入る・腰が痛いを改善   ___________ ▼チャンネル登録よろしくお願いします!    / @nrt_training   今回は上級者向けのおすすめメニューをご紹介させていただきます。 フォームが重要になりますので、維持できる範囲でご自身の筋力に応じてやってみて下さい。 トレーニングで腹筋を引き締めたい、絞りたい、腹筋を割りたいという方に、個人的な考えになりますが、参考の一つにしていただけると幸いです。 #腹筋ローラー #アブローラー #膝コロ

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5