MUSIQUE POUR HARMONISER LE CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE MANIPURA CONFIANCE EN SOI ET ESTIME DE SOI скачать в хорошем качестве

MUSIQUE POUR HARMONISER LE CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE MANIPURA CONFIANCE EN SOI ET ESTIME DE SOI

CLIQUEZ SUR LE LIEN EN DESSOUS: https://amzn.to/37N288K Caractéristiques du chakra Plexus solaire Mot clé : Je veux Représentation : Lotus 10 pétales Non Sanskrit : Manipura Nom usuel : Chakra Plexus solaire Emplacement : Au dessous de la pointe du sternum Fonctions : Force, assurance, estime de soi, confiance, force de caractère Mantra : Ram Couleur : Jaune Organes : Foie, estomac, articulations, muscles Arômes : Cannelle, lavande, néroli, romarin Astrologie : Mars, Soleil Élément : Feu Métal : Fer Note : Mi Sens : Vue Citrine Aventurine jaune Bronzite Jaspe Paysage Oeil de Tigre Quartz Rutile Les couleurs associées au chakra du plexus solaire : Jaune Doré Conseil d'utilisation : Placez les pierres entre le sternum et le nombril pour une séance énergétique ou montez-les en pendentifs pour bénéficier de leurs vibrations positives au quotidien. Veillez à décharger vos minéraux en les passant sous l'eau une fois par semaine. Laissez ensuite les pierres se recharger 6 à 12 heures à la lumière du jour sans les exposer directement au soleil. Note : Ces informations n’ont pas pour but de remplacer d’éventuels soins médicaux mais de vous informer sur les vertus des pierres. Le troisième chakra Le chakra solaire, également appelé MANIPURA se trouve au centre du corps, juste en dessous de la cage thoracique. Cette énergie quand elle est bien équilibrée devient lumière, joie, amour propre, volonté, ambition, enthousiasme.... Ce chakra est le siège de la personnalité, de l’image de soi, de l’amour propre. Le chakra du : « JE VEUX » Je suis et je m’aime. Tel(le) que je suis. COMMENT OUVRIR CE CHAKRA ET ÉQUILIBRER TON RAPPORT À TOI ET AUX AUTRES ? Respirer et ressentir son souffle, son énergie circuler au centre du corps, au niveau du plexus PLEXUS SOLAIRE Imagine une boule de feu qui représente toute la force que tu as à l’intérieur de toi. Ce point de lumière est comme un soleil qui brille de mille feux. Laisse cette lumière grandir et donner toute sa lumière. Elle t’illumine de l’intérieur et rayonne a l’extérieur. Fais la paix avec ta personnalité, retrouve ton assurance et ta volonté. Imagine qu’une bulle de lumière t’enveloppe. Ressens la douceur de cet enveloppement et la chaleur de cette lumière. Respire au cœur de ton chakra solaire et reconnecte-toi à tes ambitions, tes rêves, tes souhaits, à ton énergie. Rayonne de tout ton être. Cette lumière intérieur s’exprime à l’extérieur. Respire l’énergie des rayons du soleil et retransmets-là. J’ajoute quelques astuces simples et efficaces qui vous aideront à harmoniser manipura, le chakra du plexus solaire : Chanter chez soi, pour libérer sa parole Participer à des groupes de paroles, prendre la parole en publique, ne serait-ce en prononçant un discours en famille Ne pas hésiter à prendre la parole sans avoir peur de déplaire Diffuser des huiles essentielles de vétiver, bergamote, yang-ylang (ce dernier a aussi des propriétés aphrodisiaques) Prendre des cours de théâtre si c’est possible, entrainer sa diction Se laisser prendre en photo, se prendre en photo, se faire filmer pour parfaire sa posture Pratiquer du yoga et des exercices de pranayama (respiration) Se masser ou se faire masser avec de l’huile de sésame (se faire offrir un massage ayurvédique par exemple Manger des graines de tournesol, la fleur solaire Mettre un vêtement jaune ou mettre une touche de jaune Mettre des bijoux en or ou dorés Se mettre au soleil, faire une cure en vitamine D Ecouter de la musique rayonnante et solaire Vibre au rythme du son Mi et du mantra RAM. CHAKRA PLEXUS SOLAIRE FERMÉ Le chakra plexus solaire fermé apparaît lorsque vous ne laissez pas vos émotions s’exprimer. Cela entraîne un manque de combativité, d’ambition, d’affirmation et de confiance en soi. Vous avez des difficultés à dire ‘’non’’, vous mettre en valeur, agir, décider et trouver votre place. La timidité, l’effacement, la soumission, la nervosité, l’indécision, l’inquiétude et la méfiance font partie de votre quotidien. Vous avez besoin de l’approbation des autres tout en passant sous silence vos propres désirs, car vous avez peur du jugement. Dès le premier obstacle, vous abandonnez facilement vos projets et vous ne vous sentez pas capable de faire face à vos responsabilités. Tout cela peut provoquer notamment des troubles digestifs, des ulcères voir des cancers.