У нас вы можете посмотреть бесплатно Привычки на АВТОПИЛОТЕ: Как настроить мозг за 1 раз? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Как работают привычки и почему их так сложно менять? Геккон простым языком объясняет механику петли привычки и показывает, как изменить поведение без борьбы с силой воли. Если хочешь разбираться в психологии спокойно и без спешки — подписывайся. Новые видео каждую неделю. Если чувствуешь, что не справляешься сам с изменением поведенческих паттернов — это нормально обратиться к терапевту. Я объясняю механику, а глубокая работа — это с профессионалом. #психология #привычки #саморазвитие #ментальноездоровье #психологияпростымсловами