Мышечная активность и гипертрофия мышц скачать в хорошем качестве

Мышечная активность и гипертрофия мышц

Официальный сайт - http://maxrtraining.com Добавить в друзья - https://vk.com/alexandergrafchikov По всем вопросам - https://vk.com/alexandergrafchikov Написать на почту - [email protected] Паблик вконтакте - https://vk.com/maxrtraining ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕО? Привет! Из этого видео я расскажу что такое "Мышечная активность и гипертрофия". Вы узнаете почему в первый год своих тренировок так активно растут ваши силовые показатели и почему при этом вовсе не растёт мышечная масса. И причина здесь только одна, а именно ваша мышечная активность. Смотрите у каждого человека изначально мышцы имеют определённый силовой потенциал. Но из-за того что мы их не развиваем и не тренируем наши мышцы этот потенциал не используют. только лишь за редким исключением когда нужно перенести что-то тяжёлое. Поэтому когда вы начинаете посещать зал, ваши мышцы не начинают при этом сразу же расти. В начале они доходят до вашего мышечного потенциала и только преодолев его уже начинают отзываться на дальнейший мышечный рост.