DREI geniale und einfache Arten Hähnchen zuzubereiten 😍🤌 Mittagessen-Ideen скачать в хорошем качестве

DREI geniale und einfache Arten Hähnchen zuzubereiten 😍🤌 Mittagessen-Ideen

Heute gibt es Hähnchen auf drei Arten - bestimmt findet jeder seine Lieblingsversion 😋 Perfekte Mittagessen-Ideen - wenn ihr noch mehr davon sehen möchtet, lasst es mich in den Kommentaren wissen. Instagram: http://www.instagram.de/KikisKitchenYT Tik Tok:   / kikiskitchen   Vlog-Kanal:    / @kikihamza   🔴 Mein Shop: http://www.kikiskitchen.de NEU: Kikis Geschirr - Teller Set 6 teilig: https://kikiskitchen.de/geschirr-co./... Kikis Premium Pfannen Set: https://kikiskitchen.de/kikis-produkt... Wender aus Silikon: https://kikiskitchen.de/back-und-koch... Kikis Premium Edelstahlschüssel inkl. Deckel: https://kikiskitchen.de/geschirr-co./... Tragt euch für meinen kostenlosen Newsletter ein, um Aktionen und Sneak Peaks nicht zu verpassen: https://kikiskitchen.de/newsletter ▶️ Z U T A T E N 1. Marinade: Honig - Senf 300 g Hähnchenbrust 2 EL Olivenöl 2 EL Sojasauce 1 TL Ingwer, frisch (bei Pulver nur 1/3 TL verwenden) 1 TL Senf 2 EL Honig 1 EL Ketchup ▶️ Nährwerte pro Portion: 676 kcal / 2813 kj 21g Kohlenhydrate 69 g Eiweiß 35 g Fett 2. Marinade: Asian 300 g Hähnchenbrust 80 g Naturjoghurt 3,5% 3 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe 1 TL Paprikamark 0,5 TL Kreuzkümmel, gemahlen 1 TL Paprikapulver, edelsüß Msp. Chili 1 Gestr TL Salz ▶️Nährwerte pro Portion: 641 kcal / 2683 kj 3 g Kohlenhydrate 72 g Eiweiß 38 g Fett 3. Chicken Parm 250 g Hähnchenbrust 100 g Panko 80 g Parmesan ▶️ Nährwerte pro Portion: 974 kcal / 4077 kj 70 g Kohlenhydrate 92 g Eiweiß 36 g Fett ✔️ Lasst ein kostenloses Abo da ❤️iivn