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【パーキンソン病】表情アップ編　社会医療法人大道会

PD-tubeはパーキンソン病に悩む方々の健康維持や運動機能、生活の工夫についてお伝えするチャンネルです。運動機能を維持するための体操や日常生活の工夫、食事やコミュニケーションの事など、ご自宅でできる自主リハビリテーションが満載です。また、体調管理や利用できる制度などについても今後、情報をupしていきます。 自分の未来は自分で決める、自身の生活や人生は自分が決める。それが「Play & Do myself ＝ PD-tube」の由来です。病状変化にとって重要なもの、それは「セルフメディケーション」だと私たちは考えています。そのためのお手伝いをYouTubeと言う形でお届けさせて頂きます。 ---------------------------- 0:11 準備体操 4:18 顔面の運動 6:00 口周りの運動 7:06 顎の運動 8:00 舌の運動 10:07 笑顔の練習 10:27 深呼吸 ---------------------------- #パーキンソン病 #セルフメディケーション #リハビリ #ストレッチ #体操 #コミュニケーション #体調管理 #PDtube #ピーディーチューブ #おおみちかい