【ポモドーロ】ホワイトノイズ 25分×4サイクル | ループなし・継ぎ目が気にならない | HSP・集中作業・勉強用 скачать в хорошем качестве

【ポモドーロ】ホワイトノイズ 25分×4サイクル | ループなし・継ぎ目が気にならない | HSP・集中作業・勉強用

【ポモドーロテクニック対応】 25分集中 + 5分休憩のサイクルで、効率的に作業・勉強ができるホワイトノイズです。 びっくりしてしまうような通知音は使わず、フェードで静かに切り替わる&休憩の終わりは遠くでカッコウが鳴くので、HSP・聴覚過敏の方も安心してご利用いただけます。 【このノイズの特徴】 ・ポモドーロテクニック対応（25分作業 + 5分休憩）×4サイクル ・ループなし・継ぎ目が気にならない ・通知音・チャイムなし（フェードで静かに切り替わります） ・HSP・聴覚過敏の方も安心 ・フェードイン・フェードアウト付き（驚かせません） 【こんな方におすすめ】 ・ポモドーロ・テクニックで集中したい方 ・勉強・作業・読書・執筆に集中したい方 ・周囲の雑音をマスキングしたい方 ・突然の通知音が苦手な方 ・高音域の「シャーー」という音が心地よい方 ・集中力が続きにくい方 【使い方】 1. この動画を再生 2. 25分間集中して作業・勉強 3. 音がフェードアウトしたら5分休憩・終わりにカッコウの声 4. 音がフェードインしたら次のサイクル開始 5. 必要な回数だけ繰り返す 【音量の目安】 デバイスの音量を 50〜70% に設定するのがおすすめです。 【ホワイトノイズとは？】 ホワイトノイズは、すべての周波数が均等に含まれるノイズです。 「シャーー」という音が特徴で、周囲の雑音をマスキングし、集中力を高める効果があると言われています。 勉強や作業のBGMとして人気があり、HSPの方や聴覚過敏の方にもよく使われています。 【ポモドーロ・テクニックとは？】 25分の集中時間と5分の休憩を繰り返す時間管理術です。 集中力を最大化し、疲労を軽減する効果があると言われています。 このノイズは、通知音なしでポモドーロを実践できるよう設計されています。 【時間のバリエーション】 ・25分×2サイクル： [   • 【ポモドーロ】ホワイトノイズ 25分×2サイクル | ループなし・継ぎ目が気にならな...  ] ・25分×4サイクル：（この動画） ・50分×2サイクル：[近日公開] 【他のノイズ（ポモドーロ版）】 ・ブラウンノイズ 25分×4サイクル：[近日公開] ・ピンクノイズ 25分×4サイクル：[近日公開] 【長時間版（ポモドーロ版）】 ・ホワイトノイズ 50分×2サイクル：[近日公開] ・ピンクノイズ 50分×2サイクル：[近日公開] ・ブラウンノイズ 50分×2サイクル：[近日公開] 【広告について】 このチャンネルでは、繊細な方の視聴体験を第一に考えています。 広告は動画の最初と最後のみです。 --- 💬 視聴者の皆様へ このチャンネルでは、繊細な方が安心して使える音源を提供しています。 突然の通知音が苦手な方のために、フェードで切り替わるポモドーロ音源を作成しました。 他にもリクエストやフィードバックがあれば、コメントでお知らせください。 🔔 チャンネル登録 & 高評価もよろしくお願いします！ --- 📂 再生リスト ・ノイズ全種類リスト： [   • HSP・聴覚過敏の方へ - 継ぎ目が気にならないノイズ【ループなし】  ] ・集中・作業用ノイズ： [   • 集中力アップ - 作業・勉強用ノイズ【継ぎ目なし】深い集中を維持  ] --- #ポモドーロ #ホワイトノイズ #HSP #繊細さん #聴覚過敏 #継ぎ目なし #集中 #作業用BGM #勉強用BGM #Pomodoro #WhiteNoise #ADHD #25分