У нас вы можете посмотреть бесплатно Macro ( macro nutrient ) calculations ( ගණනය කිරීම ) For Weight management and body building. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The importance of macro nutrients, micro nutrients will be disccussed. How to calculate your macros based on your muscle building or weight loss goals. Carb discussion: 0:34 Protein discussion: 6:50 Fat discussion: 8:25 Macro calculations: 13:37 micronutrient discussion and recommended method of intake 10:07 Macro food example: https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ... Online Coaching: call 0779642707 Buy T-Shirts: call 0750921355