У нас вы можете посмотреть бесплатно Longevidade: 3 PRINCÍPIOS BÁSICOS para viver mais (com saúde de verdade) | PR28 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Até que idade você quer viver? Agora a pergunta real: você quer viver muito ou viver bem? Neste vídeo eu te ensino os princípios básicos da longevidade — o mínimo que o corpo precisa pra durar mais e com saúde. ✅ Você vai entender: • Por que não adianta viver muito tempo sem saúde • Os 3 pilares da longevidade (o básico que ninguém faz) • O que realmente muda seu corpo com o passar dos anos • Checklist simples pra aplicar hoje 📌 Comenta aqui: qual pilar você mais negligencia? 1) Movimento 2) Sono 3) Alimentação/água 👉 Meu curso: treinos de 25 minutos pra quem não tem tempo a perder → https://wa.link/bb64we #longevidade #saude #treino #sono #qualidadedevida