У нас вы можете посмотреть бесплатно The Secret to 3D Boulder Shoulders или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Despite being a small muscle group, deltoids can make a huge impact on someone's physique: well developed shoulders change your posture, make you look wider and definitely bring that "pro/jacked" look that we all go for. But how does one get them?💥 Today, Lucas and I will show you the best tips regarding positioning, mind-muscle connection, range of motion and everything else that will make you train your delts like you've never done before. Lifting heavy is important but nothing beats a well executed exercise, with the right precision to recruit the right muscle groups and fibers in your body. • For 1:1 Coaching & Bodybuilding Consultation: https://www.coachedbyrenan.com/pricing • / ifbbrenan • / lucastrainer • / ifbbrenan • / ifbbrenan