ตำมะเขือยาว (อาหารเหนือ) หม้อทอดไร้น้ำมัน | family man. พ่อบ้าน งานครัว скачать в хорошем качестве

ตำมะเขือยาว (อาหารเหนือ) หม้อทอดไร้น้ำมัน | family man. พ่อบ้าน งานครัว

🥘 หม้อทอดไร้น้ำมัน Ultima Cosa 📍พิกัด หม้อทอดไร้น้ำมัน Ultima Cosa [ Shopee ] คลิ๊ก 👉🏻 https://s.shopee.co.th/9f6dCkAGCD 📍พิกัด หม้อทอดไร้น้ำมัน Ultima Cosa [ Lazada ] คลิ๊ก 👉🏻 https://raka.is/r/zeLJA ผมซื้อมะเขือยาวมา 2 ลูก เอาใส่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน ใส่หอมแดง 5 หัว กระเทียมจีน 5 กลีบ พริกแดงจินดา 3 เม็ด กะปิ 1/2 ช้อนโต๊ะ ใช้อุณหภูมิ 200 องศา ตั้งเวลาไว้ 20 นาที พอผ่านไป 5 นาที เอาทุกอย่างออก ยกเว้นมะเขือยาว อบต่อให้ครบ 20 นาที เอาพริก กระเทียม หอมแดงใส่ครก ตำให้ละเอียด ใส่มะเขือที่แกะเปลือกแล้วลงไปตำ ปรุงด้วยกะปิย่าง น้ำปลาร้า 1/2 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรสและผงชูรสเล็กน้อย โรยหน้าด้วยต้นหอมผักชีซอย และยอดใบแมงลัก กินกับข้าวเหนียวและไข่ต้ม อร่อยครับผม 🔔 อย่าลืมกด Subscribe เพื่อติดตามคลิปใหม่ๆ นะครับ Family man พ่อบ้าน งานครัว ช่องที่เกี่ยวกับการดูแลเรื่องงานบ้าน สำหรับคุณพ่อบ้านแม่บ้าน ที่อยากทำอาหารเมนูง่ายๆ และเมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน รวมทั้งเทคนิคการทำงานบ้าน ที่จะช่วยประหยัดเวลา และทำให้งานบ้านเป็นเรื่องง่าย ผมหวังว่าช่องนี้จะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อบ้าน และคุณแม่บ้านไม่มากก็น้อย ขอบพระคุณที่ติดตาม และรับชมวิดีโอทุกคลิปครับผม 📌 กดติดตามช่องตรงนี้เลยครับ    / @familyman5052   CREDIT: Subscribe Button by MrNumber112    • Free Download: Subscribe Button + Notifica...   CREDIT : Music : https://www.bensound.com ติดต่อ Family man พ่อบ้าน งานครัว : 📌 อีเมลล์: [email protected] 📌 FB fanpage : Family man พ่อบ้านงานครัว 📌 อินบ้อค: http://m.me/khamwichai 📌 ไลน์: https://line.me/ti/p/3W2fUu4vRG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #ตำมะเขือ #หม้อทอดไร้น้ำมัน #Airfryer