• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ليه تمرين الضغط مش بيكبر عضلاتك؟ ( 5 اخطاء لازم تصلحهم ) скачать в хорошем качестве

ليه تمرين الضغط مش بيكبر عضلاتك؟ ( 5 اخطاء لازم تصلحهم ) 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ليه تمرين الضغط مش بيكبر عضلاتك؟ ( 5 اخطاء لازم تصلحهم )
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ليه تمرين الضغط مش بيكبر عضلاتك؟ ( 5 اخطاء لازم تصلحهم ) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ليه تمرين الضغط مش بيكبر عضلاتك؟ ( 5 اخطاء لازم تصلحهم ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ليه تمرين الضغط مش بيكبر عضلاتك؟ ( 5 اخطاء لازم تصلحهم ) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ليه تمرين الضغط مش بيكبر عضلاتك؟ ( 5 اخطاء لازم تصلحهم )

بتعمل تمرين الضغط غلط؟ خليني أظبطهولك 💪 #تمارين_ضغط #تمارين_صدر تمرين الضغط من أكتر التمارين المفيدة اللي ممكن تعملها في البيت، بس معظم الناس بيغلطوا فيه! غلطة واحدة كفاية تضيع مجهودك أو تسببلك إصابة وانت مش واخد بالك في الفيديو ده هتشوف الشكل الصح للضغط عشان تحس بعضلات صدرك فعلاً. إزاي تمنع وجع الكتف وتحافظ على جسمك متماسك. الطريقة الصح تشد بيها جسمك وتحمي ضهرك طول التمرين لو انت مبتدئ أو حتى بتتمرن بقالك فترة، الفيديو ده هيخليك تعمل الضغط زي ما المفروض يتعمل — من غير ما تضيع مجهودك ✊ #chestworkout #fitness #gym #gymworkout #workout #جيم #عضلات #فتنس #backworkout

Comments
  • أذكى طريقة لبناء عضلات فولاذية خلال وقت قصير و بدون معدات [أسلوب السجناء] | Calisthenics 🔥 11 месяцев назад
    أذكى طريقة لبناء عضلات فولاذية خلال وقت قصير و بدون معدات [أسلوب السجناء] | Calisthenics 🔥
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 2 месяца назад
    "تمرين منسي من المدرسة القديمة لتوسيع الأكتاف والصدر وعظمة الترقوة 💪🔥
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • will be shocked  سوف يصعق و يتخدر 8 месяцев назад
    will be shocked سوف يصعق و يتخدر
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • كيف تحول جسمك من 1 месяц назад
    كيف تحول جسمك من "عود" يرجف إلى وحش كاسر؟ 😱 (بداية رحلة الكالستنكس)4K
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • كم عدد تمارين الضغط اليومية اللازمة لبناء العضلات فعليًا؟ 6 месяцев назад
    كم عدد تمارين الضغط اليومية اللازمة لبناء العضلات فعليًا؟
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • هل ترغب في عضلات ساعدين أكبر  جرب هذه (أفضل 5 تمارين للساعدين) 2 месяца назад
    هل ترغب في عضلات ساعدين أكبر جرب هذه (أفضل 5 تمارين للساعدين)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Что Женщины На Самом Деле Замечают В Мужчинах Старшего Возраста   Женская Психология 7 часов назад
    Что Женщины На Самом Деле Замечают В Мужчинах Старшего Возраста Женская Психология
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 6 لكمات بعضها يسبب الإغماء للخصم  تتم من مسافة قصيرة لو اتقنتها  في قتال الشوارع 4 года назад
    6 لكمات بعضها يسبب الإغماء للخصم تتم من مسافة قصيرة لو اتقنتها في قتال الشوارع
    Опубликовано: 4 года назад
  • تمرّن بلانك 30 يوم وشوف اللي يصير لجسمك 🔥 3 недели назад
    تمرّن بلانك 30 يوم وشوف اللي يصير لجسمك 🔥
    Опубликовано: 3 недели назад
  • مجاميع الظهر الثلاث 7 месяцев назад
    مجاميع الظهر الثلاث
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • أقوى طريقة لتقوية الساعد… هتغلب أي حد في الريست من البيت! 💪 12 дней назад
    أقوى طريقة لتقوية الساعد… هتغلب أي حد في الريست من البيت! 💪
    Опубликовано: 12 дней назад
  • الجزء 3 كيف تكتب تمرين عضلة الاكتاف 2 года назад
    الجزء 3 كيف تكتب تمرين عضلة الاكتاف
    Опубликовано: 2 года назад
  • 6 عادات تجعلك جميل الشكل والمظهر وتزيد من أناقتك | جربها وستلاحظ الفرق فورا 3 месяца назад
    6 عادات تجعلك جميل الشكل والمظهر وتزيد من أناقتك | جربها وستلاحظ الفرق فورا
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل 3 إلى 4 بيضات يوميًا؟ 2 месяца назад
    ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل 3 إلى 4 بيضات يوميًا؟
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 6 عادات تدمّر شعرك وتجعلك أصلع في عز شبابك! غيّرها قبل فوات الأوان! 2 месяца назад
    6 عادات تدمّر شعرك وتجعلك أصلع في عز شبابك! غيّرها قبل فوات الأوان!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ثلاثة تمارين فقط ستبقيك قويًا وخاليًا من الألم بعد سن الخمسين (مُثبتة) 5 месяцев назад
    ثلاثة تمارين فقط ستبقيك قويًا وخاليًا من الألم بعد سن الخمسين (مُثبتة)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • السر المخفي لبناء سواعد ضخمة وقبضة حديدية (لن تصدق النتيجة) 1 месяц назад
    السر المخفي لبناء سواعد ضخمة وقبضة حديدية (لن تصدق النتيجة)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • سيكولوجيه الأشخاص الذين يميلون الي اعتزال البشر 1 месяц назад
    سيكولوجيه الأشخاص الذين يميلون الي اعتزال البشر
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 7 تمارين جبارة لتضخيم الذراع ستجعل ذراعيك كالدبابة البشرية .. (للأعمار بين 18 إلى 55) 5 месяцев назад
    7 تمارين جبارة لتضخيم الذراع ستجعل ذراعيك كالدبابة البشرية .. (للأعمار بين 18 إلى 55)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • تحدي الـ 4 أسابيع لممارسة تمارين الضغط في المنزل (للمبتدئين والمحترفين) 5 лет назад
    تحدي الـ 4 أسابيع لممارسة تمارين الضغط في المنزل (للمبتدئين والمحترفين)
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5