У нас вы можете посмотреть бесплатно #1 Časté chyby v cvičení: Komplexný rozvoj extenzorov trupu или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Pre zvládnutie tohto a ďalších videí potrebuješ mať základy z anatómie. Odkaz na playlist základov pohybu: • #1 ZÁKLADY POHYBU : Ramenný kĺb - základ p... Augustová edícia častých chýb: https://www.borisfarkas.sk/2021/08/ca... Časová os: 00:00 Pojem hyperextenzia 00:44 Najčastejšie prevedenie 01:18 Zapojenie extenzorov v bedrovom kĺbe 02:26 Koncentrická práca extenzorov chrbtice 04:40 Záver ➡ Web: https://www.borisfarkas.sk ➡ Instagram: / trenerborisfarkas ➡ Facebook: / trenerborisfarkas 💰Podpora tvorby: https://www.paypal.me/trenerborisfarkas