12-минутная тренировка Табата для сжигания калорий — тренировка только стоя, без прыжков, для пох... скачать в хорошем качестве

12-минутная тренировка Табата для сжигания калорий — тренировка только стоя, без прыжков, для пох...

12-минутная тренировка Табата для сжигания калорий - тренировка только стоя, без прыжков, для похудения Присоединяйтесь ко мне на этой тренировке Табата, давайте вспотеем, подтянем тело и сожжем калории. Эта тренировка Табата поможет вам подтянуть тело и похудеть. ▸ Задействованные мышцы: все тело ▸ Время: 12 мин ▸ Оборудование: не требуется Тренировка: ▸ 20 секунд работы, 10 секунд отдыха Эта тренировка Табата поможет вам: Сжечь калории Похудеть Подтянуть и придать форму телу Эта тренировка Табата для сжигания калорий: Только стоя Без прыжков Без оборудования Присоединяйтесь ко мне: Присоединяйтесь ко мне еженедельно в удобное для вас время для разнообразных тренировок, которые помогут вам сжигать калории, похудеть, придать телу форму и подтянуть его, и просто весело провести время. Вы можете выполнять эти тренировки в любое удобное для вас время, не выходя из дома, в рамках своего фитнес-путешествия. 💜 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на МОЙ КАНАЛ:    / @aniathomsett   МОЯ ПОЧТА (для деловых запросов): ania.thomsett@gmail.com ПОЖЕРТВУЙТЕ, чтобы поддержать МОЙ КАНАЛ: https://paypal.me/aniathomsett Вот несколько плейлистов, которые могут вам пригодиться, если вы хотите похудеть, сжечь калории, потанцевать, придать телу форму и тонус, потянуться и восстановиться, а также просто хорошо провести время: Тренировки Табата    • Tabata Workouts   Танцы Тренировки    • Dance Workouts   HIIT-тренировки    • HIIT Workouts   Тренировки для начинающих    • Beginner Friendly Workouts   Кардиотренировки    • Cardio Workouts   Тренировки для всего тела Тренировки    • Full Body Workouts   Тренировки для ягодиц    • Booty Workouts   Тренировки, щадящие колени    • Видео   Тренировки для тонизирования мышц    • Muscle Toning Workouts   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Выполнение любых фитнес-упражнений без присмотра, как в этом видео, означает, что вы Вы выполняете эти упражнения на свой страх и риск. Обратитесь к фитнес-профессионалу за советом по правильной технике выполнения упражнений. Аня Томсетт не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы получите в результате просмотра этого видео. 12-минутная тренировка Табата для сжигания калорий - тренировка только стоя, без прыжков для похудения Тренировка Табата для сжигания калорий, тренировка Табата для сжигания жира, тренировка для похудения, тренировка Табата без прыжков, тренировка только стоя