Уникальные кексы с какао без сахара, без лактозы и глютена! Всего 20 граммов муки! скачать в хорошем качестве

Уникальные кексы с какао без сахара, без лактозы и глютена! Всего 20 граммов муки!

Привет! Важно: включите субтитры в настройках языка. Ингредиенты: 5 яиц 250 грамм тахини с фундуком 50-60 грамм кленового сиропа 20 грамм какао 20 грамм рисовой муки 10 грамм разрыхлителя 50 грамм грецких орехов 1 лимон Привет! Сегодня мы приготовим такие маффины, которые не только полезны, но и очень вкусны! Если вам хочется сладкого, но вы хотите питаться здоровой пищей – этот рецепт для вас! Начнем готовить! Смешиваем пять яиц, 250 грамм фундучной тахини и 50 грамм кленового сиропа или 60 грамм для тех, кто любит послаще. Перемешать до получения однородной консистенции. Добавьте 20 грамм какао, 20 грамм рисовой муки и 10 грамм разрыхлителя. Натрите цедру одного лимона. 50 грамм грецких орехов измельчите ножом и добавьте в смесь. Все хорошо перемешиваем. Наша смесь для маффинов готова. Распределяем его по силиконовым формочкам для маффинов. Получается 12 маффинов. Выпекать 15 минут в разогретой до 200 градусов духовке. Наши маффины с какао готовы! Чрезвычайно здоров! Приятного аппетита!