درمان درد شانه و سندروم گیر افتادگی تاندون شانه|سطح اول | shoulder impingement treatment скачать в хорошем качестве
درمان درد شانه و سندروم گیر افتادگی تاندون شانه|سطح اول | shoulder impingement treatment
1 год назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: درمان درد شانه و سندروم گیر افتادگی تاندون شانه|سطح اول | shoulder impingement treatment в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно درمان درد شانه و سندروم گیر افتادگی تاندون شانه|سطح اول | shoulder impingement treatment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон درمان درد شانه و سندروم گیر افتادگی تاندون شانه|سطح اول | shoulder impingement treatment в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
درمان درد شانه و سندروم گیر افتادگی تاندون شانه|سطح اول | shoulder impingement treatment
درمان سندروم گیرافتادگی شانه و علت بروز آن سندرم گیرافتادگی شانه نتیجه چرخه معیوب مالش روتاتور کاف بین استخوان بازو و لبه خارجی بالای شانه است. مالش منجر به تورم بیشتر و باریک شدن بیشتر فضا می‌شود که منجر به درد و سوزش می‌شود. درمان‌ها شامل استراحت، یخ، داروهای ضد التهابی، فیزیوتراپی، تزریق کورتیزون، پی آر پی شانه و جراحی شانه است. سندرم گیرافتادگی شانه چیست؟ گیرافتادگی شانه یکی از علل شایع درد شانه است. همچنین به عنوان سندرم برخورد یا شانه شناگر شناخته می‌شود، زیرا در شناگران رایج است. روتاتور کاف شما گروهی از ماهیچه‌ها و تاندون‌ها است که استخوان بازوی شما را به شانه شما متصل می‌کند. آن‌ها به شما کمک می‌کنند بازوی خود را بلند کرده و بچرخانید. روتاتور کاف زیر بالای شانه قرار می‌گیرد که به آن آکرومیون می‌گویند. اگر گیرافتادگی شانه دارید، روتاتور کاف شما به آکرومیون چسبیده یا ساییده می‌شود. هنگامی که بازوی خود را بلند می‌کنید، فضای (بورسا) بین روتاتور کاف و آکرومیون باریک می‌شود که باعث افزایش فشار می‌شود. افزایش فشار روتاتور کاف را تحریک می‌کند و منجر به برخورد می‌شود. من فیزیوتراپیست خرم هستم در این کانال حرکات اصلاحی،فیزیوتراپی،مناسب برای درمان انواع مشکلات کمر درد ، گردن درد ، زانو درد ، درد شانه و ...آموزش میدهم. ویدیو های کانال من را میتونید به عنوان ورزش در منزل و یا فیزیوتراپی در منزل برای درمان کمر درد ، درمان گردن درد ، درمان زانو درد ، درمان درد سیاتیک و ... استفاده کنید. برای مشاهده ویدیوهای بیشتر و دریافت نکات کاربردی در مورد سلامتی و فیزیوتراپی، کانال ما را دنبال کنید و زنگوله را فعال کنید!" اگر این مطالب به شما کمک کرد، لطفاً ویدیو را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و کانال ما را دنبال کنید. موفق باشید! 🌟 برای دریافت مشاوره رایگان و یا دریافت نوبت برای هوم ویزیت هم میتونید از طریق تلگرام با ما در ارتباط باشید: https://www.t.me/khorrampt وبسایت فیزیوتراپی خرم: https://khorrampt.com/ اینستاگرام: / khorrampt 00:00-اینترو 00:53-توضیحات 02:48-تمرین اول 03:14-تمرین دوم 03:34-تمرین سوم 03:47-تمرین چهارم 04:25-تمرین پنجم 04:45-تمرین ششم 05:16-تمرین هفتم 06:05-تمرین هشتم
Comments