У нас вы можете посмотреть бесплатно آگاهی بر ذهن: آیا میشه بر نشخوار فکری یا بر صدای ذهن مسلط شد؟ (E001) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
برای خاموش کردنِ سر و صدای ذهن و ساکت کردنِ همسلولی دیوانه و رسیدن به سکوت درونی، ابتدا باید مکالمهی ذهنی یا نُشخوار فکری رو بهتر بشناسیم تا به ذهنآگاهی برسیم. سپس تفاوت ندای درون، سر و صدای ذهن، منتقدِ درون، و کودک درون رو از هم تشخیص بدیم. تکنیک استعارهسازی، یک روش پیشنهادی برای شناساییِ افکار منفی و نُشخوار ذهنی است. این روش میتواند به وسیلهی ذهنآگاهی، به مهارِ ذهنِ حرّاف و سپس به ساکت کردنِ پچپچهای درون مغز کمک کند. و همچنین در رسیدن به سکوت ذهن، آرامش فکری، و پاکسازیِ ذهن یاری رساند. ایدهی «مباحثِ جانبی» به ابتکارِ خانم «نادره حکیمالهی»، هنرمند نقاش و پیکرتراش، ارائه شده است. و با استفاده از استعارهها و اصطلاحات ساده، گویا، و روشن، سعی در شناخت بهتر ذهن و روابطِ عاطفی و خانوادگی دارد. «مباحث جانبی» شامل استعارهها و اصطلاحات گوناگونی است که اولینِ آنها «همسلولیِ دیوانه» است. اصطلاحات: همسلولی دیوانه، سرهای همسلولی درسگفتارها و وقت مشاوره: Instagram: nadere_hakimelahi honar_darmani_support Telegram: hakim_elahi1400 honar_darmani_support 00:00 مباحث جانبی و استعارهها 02:52 صدای ذهن - همسلولی دیوانه و نشخوار فکری 10:34 بازیهای ذهنی-قدرتی در رابطههای عاطفی و خانوادگی