DESCOMPLICA - Mecanismos de Defesa do EGO скачать в хорошем качестве

DESCOMPLICA - Mecanismos de Defesa do EGO

O Ego vive sob fogo cruzado! 🔥 De um lado, os desejos impulsivos do Id; do outro, as regras e a moral do Superego. Neste vídeo do DESCOMPLICA, vamos entender o que são os Mecanismos de Defesa do Ego — as ferramentas que a nossa mente usa para aliviar o estresse, o medo e o desconforto de estar dividido. Por que a Mente se Defende? Os mecanismos são estratégias que usamos para canalizar energias e lidar com a tensão sem "explodir". Eles nos ajudam a sobreviver e a funcionar na realidade. Quanto mais você conhece seus próprios mecanismos de defesa (Negação, Projeção, Racionalização, etc.), mais consciente você se torna de como lida com as pressões da vida. ----- Compartilhe este vídeo com quem vive estressado e precisa entender como a mente lida com a pressão!