• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to Throw a Hook Punch with Power скачать в хорошем качестве

How to Throw a Hook Punch with Power 9 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Throw a Hook Punch with Power
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Throw a Hook Punch with Power в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Throw a Hook Punch with Power или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Throw a Hook Punch with Power в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to Throw a Hook Punch with Power

►Click here to support this channel. Thank you! :) https://paypal.me/SenseiAndo ►Take my 7-DAY MARTIAL ARTS CHALLENGE! http://senseiando.com/updates/ The hook punch is one of the most effective knockout shots in fighting. But when people throw the hook, one of the biggest mistakes you see is pulling the arm back to wind up. I'm guilty, too. In fact, I once tore my shoulder throwing wild hooks. During rehab, I swore I’d never throw a hook punch again... Until I realized the problem wasn’t the punch, it was my bad technique. Here's how I fixed it... I threw elbows! To me, throwing an elbow feels the same as throwing a hook. So, if you can practice the elbow safely first, you'll have a great foundation for the hook punch. That means you pivot the front foot, rotate the hips, tuck your chin, keep your guard up, and breathe on every strike. Once the elbow feels powerful, you can switch to your hand and practice the hook punch. Just make sure you keep your wrist straight! To make your hook even more devastating, throw the elbow right behind it. That's illegal in boxing, but great for self-defense. Do what you have to do to save your life! Two more tips... First tip: Always wind up your body, not your arm. You can wind up by slipping to the side, then hooking back or throwing a combination. Punching with one hand winds up the other. Second tip: As a general rule, you always want to minimize tension in your muscles. Following the natural lines of motion in your body does that. So, if you're punching the body, your thumb will tend to point up. Punching across the shoulder line, the thumb points to you. As you punch higher, the thumb tends to dip down. Whatever you do, just be sure your knuckles hit flush on the target and your elbow stays in line behind your fist. Do all that, and you'll be throwing a safe, powerful hook punch. Happy training! THANKS FOR WATCHING! For more tips on martial arts training, self-defense, and living a happy life, check out these links... ►SUBSCRIBE on YouTube: http://bit.ly/SenseiAndo ►Read the article: http://www.senseiando.com/how-to-hook... ►Take my 7-DAY MARTIAL ARTS CHALLENGE! http://www.senseiando.com/updates/ ►Get FREE Email Updates on everything I do: http://www.senseiando.com/updates/ ►Listen to my PODCAST on Martial Arts Living: http://www.senseiando.com/fight-for-a... ►TRAIN WITH ME in person, online, or at a seminar. http://www.senseiando.com/contact/ ▼ FOLLOW ME ▼ FACEBOOK:   / senseiando   INSTAGRAM:   / ando_mierzwa   Keep fighting for a happy life! :) ★ LIKE ★ SHARE ★ SUBSCRIBE ★ WARNING: The advice and movements shown in this video are for informational and educational purposes only. Consult a doctor before engaging in any exercise or martial arts program.

Comments
  • How to Add More Power to Punches, Kicks, and Every Move in Martial Arts! 9 лет назад
    How to Add More Power to Punches, Kicks, and Every Move in Martial Arts!
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Round Kick/ Turning Kick Tip: How to Pivot with Power 9 лет назад
    Round Kick/ Turning Kick Tip: How to Pivot with Power
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Boxing Basics with Tony Jeffries: How to throw a hook punch | SANABUL 2 года назад
    Boxing Basics with Tony Jeffries: How to throw a hook punch | SANABUL
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как наносить удары ладонью и пяткой, не ломая запястье! 8 лет назад
    Как наносить удары ладонью и пяткой, не ломая запястье!
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Как наносить удар ногой вперед с высокой скоростью и силой 7 лет назад
    Как наносить удар ногой вперед с высокой скоростью и силой
    Опубликовано: 7 лет назад
  • The Correct Way To Turn Your Fist For Hooks 2 года назад
    The Correct Way To Turn Your Fist For Hooks
    Опубликовано: 2 года назад
  • How to Hook Kick and Round Kick: Chamber Tip 9 лет назад
    How to Hook Kick and Round Kick: Chamber Tip
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Сумасшедший Стиль, Но Работает! Гений Муай Тай с 300+ Победами - Саенчай 1 год назад
    Сумасшедший Стиль, Но Работает! Гений Муай Тай с 300+ Победами - Саенчай
    Опубликовано: 1 год назад
  • Атеми • Удары в джиу-джитсу (джиу-джитсу/джиу-джитсу) Самооборона 4 года назад
    Атеми • Удары в джиу-джитсу (джиу-джитсу/джиу-джитсу) Самооборона
    Опубликовано: 4 года назад
  • Путин отправил Патриарха Кирилла на фронт? / Шокирующее заявление властей 20 часов назад
    Путин отправил Патриарха Кирилла на фронт? / Шокирующее заявление властей
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Брюс Ли - забытое интервью - Bruce Lee The Lost Interview 1971 7 лет назад
    Брюс Ли - забытое интервью - Bruce Lee The Lost Interview 1971
    Опубликовано: 7 лет назад
  • How to Block and Dodge a Punch for Self-Defense 8 лет назад
    How to Block and Dodge a Punch for Self-Defense
    Опубликовано: 8 лет назад
  • How to Punch WITHOUT Gloves or Wraps 6 лет назад
    How to Punch WITHOUT Gloves or Wraps
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Новый Гений Муай Тай! Лупит Ногами Как Арматурой - Таванчай 2 года назад
    Новый Гений Муай Тай! Лупит Ногами Как Арматурой - Таванчай
    Опубликовано: 2 года назад
  • Palm In or Down? The Left Hook Debate! 6 лет назад
    Palm In or Down? The Left Hook Debate!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 4 Ways to Make Your Lead Hook More POWERFUL 6 лет назад
    4 Ways to Make Your Lead Hook More POWERFUL
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Как защищаться от удушающего приёма сзади со Стефаном Кестингом 8 лет назад
    Как защищаться от удушающего приёма сзади со Стефаном Кестингом
    Опубликовано: 8 лет назад
  • How to Side Kick: Tips for Sparring and Fighting - Part 2 9 лет назад
    How to Side Kick: Tips for Sparring and Fighting - Part 2
    Опубликовано: 9 лет назад
  • МАЙК ТАЙСОН — Как бороться на низком и близком расстоянии 3 года назад
    МАЙК ТАЙСОН — Как бороться на низком и близком расстоянии
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЗА ЧТО ПОСАДИЛИ в ТЮРЬМУ САМОГО ОПАСНОГО БОКСЁРА 80х и Что с Ним Сделали Зеки? История Майка Тайсона 6 дней назад
    ЗА ЧТО ПОСАДИЛИ в ТЮРЬМУ САМОГО ОПАСНОГО БОКСЁРА 80х и Что с Ним Сделали Зеки? История Майка Тайсона
    Опубликовано: 6 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5