Carla Tieppo | Cérebro Forte: relação entre emoções, escolhas alimentares e comportamento скачать в хорошем качестве

Carla Tieppo | Cérebro Forte: relação entre emoções, escolhas alimentares e comportamento

Já parou para pensar o quanto a comida ocupa um papel central na cultura humana? Comer é um ato que fazemos em conjunto, sozinhos, para celebrar ou lamentar, e por isso mesmo está intimamente ligado à circuitos emocionais e de recompensa. Se a todo momento fazemos concessões para que alimentos assumam o papel de nos fazer feliz, podemos cair numa cilada. Vem cá que eu te conto o que não é trivial nessa história. #Neurociência #CarlaTieppo #NadaTrivial #StrongBrain #DesignMyself #autoconhecimento MINUTAGEM DO VÍDEO: 00:00 Strong Brain - Design Myself - Você É Aquilo Que Você Come? 00:34 Tomada de Decisão - Escolhas e Hábitos Alimentares - Concessões e Privações 01:53 Alimentação e Perspectiva Relacional entre Emocionalidade e Autopercepção do Bem-estar, Felicidade 02:13 Vida - Camadas de Significados nas Esferas Alimentares 03:07 Via da Recompensa - Alimentos Hipercalóricos - Desequilíbrio Homeostático - Glicemia - Insulina - Doenças 03:47 Relato Pessoal - Carla Tieppo - Restrição Calórica - Sobrepeso_IMC - Obesidade - Medo - Disciplina - Dieta - Pré-Diabetes 05:15 Sistema Emocional e a Seleção de Alimentos Hipercalóricos - Natureza e Sociedade 06:03 Impactos Econômicos na Alimentação - Tendência Comportamental na Tomada de Decisão - Frustração 06:30 Nada Trivial - Mapeamento das Escolhas Alimentares Sob a Perspectiva da Emocionalidade - Humor - Intencionalidade 07:08 Eu Mereço! - Exemplo Prático - Relato Pessoal - Carla Tieppo 08:06 Como Viver as Dimensões Emocionais nas Esferas Alimentares? Enquete 09:07 Compreensão e Balanceamento do Comportamento Alimentar na Dinâmica Emocional - Genética e Epigenética - Afecções - Saúde - Fragilidade OU Strong Brain? REDES SOCIAIS: Homepage Design Myself: https://designmyself.com.br/ Instagram Design Myself:   / design.myself   Instagram Carla Tieppo:   / carlatieppo   REFERÊNCIAS - ABNT: Construindo um cérebro forte: relação entre emoções, escolhas alimentares e comportamento. Produção Carla Tieppo e Valu Ribeiro. São Paulo, Instituto Conectomus, 2023. 1 vídeo (11 min). Publicado pelo canal Nada Trivial. Disponível em: copiar o link da página. Acesso em: 26 maio 2023.