📌 හිත එක තැනක තියෙන්නේ නැද්ද? | How to Focus & Stop Overthinking - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: හිත එක තැනක තියෙන්නේ නැද්ද? | How to Focus & Stop Overthinking в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно හිත එක තැනක තියෙන්නේ නැද්ද? | How to Focus & Stop Overthinking или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон හිත එක තැනක තියෙන්නේ නැද්ද? | How to Focus & Stop Overthinking в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

හිත එක තැනක තියෙන්නේ නැද්ද? | How to Focus & Stop Overthinking

ඔබටත් භාවනා කරන්න වාඩි වුණාම හිත ලෝකේ වටේම දුවනවාද? පොතක් කියවනකොට, වැඩක් කරනකොට එක දිගට අවධානය තියාගන්න අමාරුද? මෙය අද කාලයේ බොහෝ දෙනෙක් පීඩා විඳින "Popcorn Brain" තත්ත්වයයි. බුදු දහමේ මෙය හඳුන්වන්නේ "උද්දච්චය" (Restlessness) ලෙසයි. මෙම වීඩියෝවෙන් අපි විසුද්ධිමාර්ගයේ උගන්වන "ගණනා ක්‍රමය" (Counting Method) සහ "ආනාපානසතිය" භාවිතා කර, විසිරුණු සිත ලේසර් කිරණක් මෙන් තියුණු කරගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගනිමු. කතා කරන කරුණු: "සමාහිතෝ යථා භූතං පජානාති" - සමාධියේ වැදගත්කම. ඒකාග්ගතා චෛතසිකය දියුණු කරගන්නේ කෙසේද? ඩිජිටල් බාධා (Notifications) සහ මනස. Whatsapp Group - https://chat.whatsapp.com/FztAptvB8XE... #Focus #Meditation #MonkeyMind #Samadhi #Abhashitha #MindReset #StudyTips #MentalHealth

Comments